今日のスイミング

１５分ストレッチをして１８時半ごろから１時間４０分泳ぎました

２５ｍｘ２０　クロール
５０ｍｘ６　　クロール

今日も公営のプールで泳ぎました

遅い時間だったのでコースは空いていました

来週の水泳大会で１位を目指している男子と一緒に泳ぎました
ディフェンディングチャンピオンだそうです

質問されたのでいくつか気になる動きを指摘してあげたら練習していました

ぜひ勝って欲しいですね