今日のスイミング

１８時半ごろから１時間泳ぎました

２５０ｍｘ　２　Syu Pa Puクロール
２５０ｍｘ　２　Syu Pa クロール
　２５ｍｘ　４　平キック
　２５ｍｘ　４　Pu平
　２５ｍｘ　４　平泳ぎ
１００ｍｘ　１　クロール

Total 1400