今日のスイミング

１８時まえから１時間３０分泳ぎました

１００ｍｘ　２　プルブイクロール（長水路）
１００ｍｘ　１　クロール（長水路）
１００ｍｘ　３　プルブイクロール
１００ｍｘ　４　クロール
　５０ｍｘ　４　背面バタ足
　５０ｍｘ　２　フィンクロール
　５０ｍｘ　２　フィンバタ足
　５０ｍｘ　４　フィンドルフィン

Total 1600