今日のスイミング

１６時すぎから１時間３０分泳ぎました

１００ｍｘ１１　プルブイクロール
１００ｍｘ　２　フィンドルフィンキック
１００ｍｘ　２　フィンクロール

Total 1500
屋外プール１０日目　小雨