今日のスイミング

１７時半ごろから１時間４０分泳ぎました

　５０ｍｘ　６　クロール
　５０ｍｘ１０　プルブイクロール
　２５ｍｘ　４　バタ足
　２５ｍｘ　４　ドルフィンキック

Total 1000