今日のスイミング

１８時ごろから１時間４０分泳ぎました

　２５ｍｘ１０　ドルフィンキック
　２５ｍｘ１０　クロール
　５０ｍｘ　７　クロール
　５０ｍｘ　５　プルブイクロール
５００ｍｘ　１　プルブイクロール

Total 1600