今日のスイミング

１８時まえから１時間５０分泳ぎました

　５０ｍｘ　４　平キック
　５０ｍｘ　６　バタ足
　５０ｍｘ１０　クロール
　５０ｍｘ　４　ドルフィンキック
１００ｍｘ　８　プルブイクロール

Total 2000