uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のウォーキング

2012-07-24 02:19:17 | ウォーキング
今日は10kmを越えました
歩数 14022 steps
距離 10.37 km
Ex量 9.6 Ex
Ex歩行 13328 steps
時間 105 min
消費cal 482 kcal
脂肪燃焼量 36.9 g
     by SH005

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