今日のウォーキング

１８時半頃

歩数	12142	steps
距離	8.98	km
Ｅｘ量	7.0	Ex
Ｅｘ歩行	10497	steps
時間	88	min
消費cal	323	kcal
脂肪燃焼量	24.6	g

　　　　　by SH005

ヒートテッククルーネックL/S　シルキードライB/B LR　ドライメッシュ3/4パンツ