uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のスイミング

2017-05-19 23:35:03 | スイミング

17時半ごろから2時間泳ぎました

 50mx 4 ドルフィンキック
 50mx 8 クロール
 50mx 2 片手バタフライ
250mx 2 プルブイクロール

Total 1200m

ターンの練習 看姉

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