uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のウォーキング

2012-11-03 01:00:59 | ウォーキング
17時過ぎドラッグストアへ
歩数 7251 steps
距離 5.36 km
Ex量 4.1 Ex
Ex歩行 6116 steps
時間 51 min
消費cal 191 kcal
脂肪燃焼量 12.1 g
     by SH005

フリースフルジップジャケット シルキードライTシャツ シルキードライB/B デュアルサーモパンツ
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