今日のスイミング

１８時すぎから１時間２０分泳ぎました

　５０ｍｘ　３　平泳
１００ｍｘ　８　プルブイクロール
　５０ｍｘ　６　パドルフィンクロール
　５０ｍｘ　２　クロール

Total 1350