uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のスイミング

2022-10-05 18:05:41 | スイミング

18時すぎから1時間30分泳ぎました

 50mx 8 Upクロール
 50mx 2 フィンクロール
 50mx 4 クロール
 25mx 8 ピーナッツパドルクロール
 50mx 4 クロール
 50mx 2 Downクロール
 25mx 4 プルブイ片手クロール R6stL6st
 50mx 4 クロール
 50mx 2 Downクロール
 50mx 2 シュノーケルフィンバタ足
 25mx 8 フィンクロール 15m Dash
100mx 1 Downクロール

Total 2000


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