今日のウォーキング

６時頃から６千歩　１８時頃から５千歩

歩数	12548	steps
距離	9.28	km
Ｅｘ量	7.7	Ex
Ｅｘ歩行	11028	steps
時間	89	min
消費cal	367	kcal
脂肪燃焼量	25.0	g

　　　　　by SH005

ヒートテックL/S　シームレスB/B L/R　ドライメッシュ3/4パンツ