uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のスイミング

2020-12-07 15:07:52 | スイミング

17時半ごろから1時間40分泳ぎました

 25mx12 フィン背ドルフィンキック
 25mx12 フィンドルフィンキック
 25mx 1 バタフライ
 25mx 1 背泳
 25mx 1 平泳ぎ
 25mx 1 クロール
 25mx12 板フィンドルフィンキック
 50mx 2 フィンドルフィンキック+バタフライ
 25mx 8 フィン背キック
 25mx 8 フィン背泳
 50mx 6 クロール
100mx 2 クロール

Total 2000


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