今日のスイミング

１７時ごろから１時間５０分泳ぎました

　５０ｍｘ　２　クロールe
　５０ｍｘ　６　Syu Finクロールe
　２５ｍｘ　３＋１e　3set Finクロール＋ドルフィンキック6 8 10
　２５ｍｘ　４　スカーリング
　２５ｍｘ　８　Fin片手クロール
　２５ｍｘ　４　Syuキック
　２５ｍｘ　４　Syuドルフィンキック
　２５ｍｘ　４　Syu平キック
　５０ｍｘ　２　Pu クロールe
　５０ｍｘ　４　クロールe

Total 1600