金曜日の天気予報では暑くはなるが、雨は降らなそう
なので、5時起きして草津方面へ。
長野原で六合方面へ曲がって、R292を登って草津へ。
草津大津口からR292を登っていくと、道の駅に辿り着いてしまうので、別ルート
と言うのは言い訳で、草津大津口からのルートは登りはきついし日陰も無いのでこの季節は走りたくない (^^;
草津の街を過ぎて、森林限界超えて、白根山頂まで無事に登る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/4d/995d02712718b2d75ae70257a47404c9.jpg)
(相変わらず止まれない)
一旦降って、万座三差路から登り
2年前、ここの登りで痛い目に合っている。
無事に登り切って山田峠に繋げたかったのだが、登り切る直前で左太腿内側にまた痙攣 (;_;)
斜度は緩くなっていたが、インナーローで脚を回して痛みを抑える。
2年前と同じ駐車場でストレッチ
それほど酷くならずに痛みが引いたので、目的地の渋峠へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/3a/815be0d6ef8238e6819a0d56b311cda4.jpg)
やっとたどり着けた (^^;
折り返せば基本降り \(^o^)/
何カ所かの登り返しを経て、「9:草津運動茶屋公園」着
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/2a/ab470ca1faf9329a13ec552b402b8617.jpg)
草津大津口目指して降っていくと少しずつ気温が上がってくる。
流石に渋川まで来ると暑くてたまらないが、もう走るしかない。
如何にか熱中症ならずに帰ってこられた
渋峠は14℃で気持ち良かったのに (^^;
10-14日の走行 固定ローラー68.4km 本日の走行 ロード 181.3km 今月累計 477.5km 年間累積 7798.7km
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