どうにか復活中

先週末から今週は今季最強の寒波だそうで、アチコチが大変なことになっていますが、とどにいにはひたすら自転車で走り回って居ました。(^_^)

　

　

なんてことは無く、ただひたすら寝てました。(;_;)

そもそもは金曜日、午前中から職場で体調が悪かったのだが、たいした用も無いのに無理して1日仕事をして帰宅したら、体温が37.7度。

土曜日の朝には熱は37.2度と下がったが、腹具合が悪くて1日うつらうつらと寝ているかトイレで過ごす。

日曜日は、体温は36.2度と平熱(?)だが、起き上がる気力が出ないまま、1日トイレと布団で過ごす。(腰が痛かった)

今日、月曜日はいつもの時間に起きては見たが、まだ腹具合は良くないし気力も出ないのでお休みして寝ている。

夕方になってやっと気力が出てきて、先週ポチッとして金曜日に届いていた荷物の確認。(^_^;)

　

　　

　

ネジザウルスは、世田谷ペースで見て知っていたが、SIDIのラバーヒールの交換用にお試しで購入(とどにいの小遣いでも買える範囲の工具　(^^ゞ)

TOPEAKはポンプの口金の交換パーツ。18日の教訓で購入。

　

ここまではできたが、こいつらを使うほどの気力はまだ無い。

とりあえず明日は仕事に行かないと。(;_;)

寒かった

火曜日だが、1月最後早帰り日。

ベンダーさんの仕事が終わりそうに無かったが、カツを入れて無理やり終了。(^^ゞ

　

外に出るとかなり冷え込んでいるが、風が無いのでいつもの伊熊往復。

走り始めて背中に汗をかき始めると背中が冷たい。いつもは7・8Kmも走れば、胴体は温かくなってくるのだが、20Km走っても体が温まっている感覚が無い。

体が温まらないくらいだから手足は冷え切っている。(;_;)

　

結局暖かくなったのは、風呂に30分浸かってからだった。(^_^;)

　

本日の走行　36.5Km　今月累計　1357.4Km 　年間目標まで　13642.6Km

やっぱり外

今日まで有給消化の計画休暇。

とりあえず前橋は晴れているが、標高のあるところへ行くのはさすがに嫌なので、利根川CRを降り出す。

　

天気予報は関東南部は曇り・雨で夜になると雪。　それなのになぜか群馬は晴れで午後から北風が強くなる。

　

目標は150Km。とっとと行って帰ってこよう。(^^ゞ

　

最初は追い風だったのに、刀水橋辺りから若干の向かい風。

いつも同じルートではつまらないので、利根大堰から左岸へ渡る。

R122昭和橋は迂回路で下を抜けて又堤防上へ。

気持ちよく走っていくと、東武伊勢崎線に道を遮られる。

昔は通れたのかな?

迂回路は昭和橋まで戻って眼下の一般路に入るしか無さそうなので、仕方なく昭和橋でいつもの右岸に戻る。

　

さすがに月曜日の午前中とあって、自転車海苔とすれ違わない。

　

加須未来館辺りから雨がぱらつきだす。75Km越えたので、このまま帰っても150Km程度は走れそう。

埼玉大橋のいつも気になる標識で折り返し。

(ここだけなんで、高さ制限があるのだろう。しかも自転車しか通らないのに5.3mって)

　

折り返すと追い風でペースアップ。

　

昭和橋を過ぎて走っていくと、すれ違った自転車海苔が「あ、」と声を上げた。

なんだろうと止まって振り返るが、誰だか判らない。

近寄ってきた自転車海苔がマスクを外すと カタイチ師匠でした。

ヘルメットにサングラス、マスクじゃ誰だか判りません　(^^ゞ

それにしても平日の午前中にすれ違うなんてなんて珍しい。

関宿まで往復予定のカタイチ師匠と別れて、伊勢崎経由で帰宅。

伊勢崎からは北風が強くなってきて、夕方には冷たい北風がビュウビユウ。

早く帰って来て良かった。(^^ゞ

　　

昨日の約倍の距離を走ったが、ローラーに比べると疲労度は少ない。

やっぱり外を走る方が楽だ。＼(^o^)／

　

本日の走行　150.9Km　今月累計　1320.9Km 　年間目標まで　13679.1Km

　

　

15日にRタイヤがかなり磨耗しているのを確認。濡れ雑巾で拭くとうっすらとカーカスの影が出ている。どの位持つかと思ったたが、350Km走るとさすがにアウト。

どこまで走れるか良く判りました。　(とっとと交換しろって　(^_^;))

今日もゴロゴロ

相変わらずの曇天。路面は濡れたままなので、朝からローラー。

　

群馬は天気が良くなって、気温が上がる予報だったが、なかなか天気が回復しないまま午前中ローラー転がして終わり。

　

お昼位から天気になって路面が乾いたが、所用があったので外をちょっと走っただけ。

大半がローラーで終わった3日間。

　

明日まで休みなので、明日こそ外が走れることに期待。(^_^)

　

　

本日の走行　79.3Km(ロード)　5.5Km(クロス)　今月累計　1170.0Km 　年間目標まで　13830.0Km

バアムクウヘン

今日も朝から雪がちらついている。昨日ほどではないが、道は濡れたままなので出動は無し。(^^ゞ

　

のんびりともらい物のバアムクウヘンを食べる。(なぜか上野村の御土産)

食べる前に記念撮影。

　

とどにいに画才があれば自転車の絵にでもするのだが、センスの無い写真　(^_^;)

　　

　

外は相変わらずなので、仕方なくローラー。

ワンセグ見ながらゴロゴロしていると、背中に冷たい水が垂れて来る。

見上げると天井に水滴がびっしり。

発汗体が居るので仕方ないか。(^^ゞ

　

　

結局、午前・午後とゴロゴロと転がしてしまった。

　

本日の走行　125.0Km　今月累計　1085.2Km 　年間目標まで　13914.8Km

雪の一日

朝から雪なので、今日は休み。(^^ゞ

　

　

ではなく、当初からの休暇消化日。＼(^o^)／

雪の中、自転車通勤しないで済むのでラッキー

　

本来ならローラーと行きたい所だが、家族サービス(自転車の話は無いです)。

降りしきる雪の中、最初に行ったのが榛名神社。

　

室田から先は圧雪路。今まで雪道は四駆で走っていたが、軽のFFは初めて。

登りでフロントが空転してる。(^_^;)

　

たどり着いた雪の榛名神社

　　

　

どうにか参拝して、続いて向かうは草津温泉。

　

旧倉渕村権田から大戸に向けて走っていくと、ロードの自転車海苔とすれ違う。

なかなか○○ですね。

　

草津へ無事に登って、リニューアルした大滝の湯へ。

　

　

温泉をたっぷり堪能した一日でした。＼(^o^)／

めげた

早帰り日なので、とっとと帰って自転車出動準備。

風もないし、比較的暖かなので絶好の夜走り。＼(^o^)／

　

出かけようとしたまさにその時に、声を掛けられて出鼻がくじかれる。

そんなことにもめげずに走り始める。

　

利根川CRを北上。R17阪東橋手前でパンク。(;_;)

　

辺りに明かりも無いので、近くの工場の街灯下まで移動してパンク修理。

やっと体が温まりだしたのに、どんどん冷えていって指先の感覚がなくなっていく。どこに原因が有るのかまったく判らない。

おまけに、ポンプの調子が悪くて、なかなか空気が入らない。

　

とりあえず走れるくらいまで圧が上がった所で撤収。

チューブは2本持っているが、冷え切った体でもう一回パンク修理は嫌だ。

　

ロードバイクとしては近年に無い短距離になってしまった。

　

本日の走行　14.4Km　今月累計　960.2Km 　年間目標まで　14039.8Km

休養日

先週はなんとなく体調が悪くて、昨日はテンションが低くかったので、完全休養日。

　

と、思っていたが朝起きて伊熊往復してしまった。(^^ゞ

　

午後はクロスのホイール修理で久しぶりに「車」で伊勢崎までお出かけ

一般路は信号は多いし、車は混んでいるしで走りにくい。

　

ホイールはプロがあっという間に修理して無事復活。＼(^o^)／

(6年乗りっぱなしなので・・・本当はOHしないと　(^^ゞ)　

帰宅後の試し乗りでも絶好調。

　

　

本日の走行　36.2Km(ロード)　8.0Km(クロス)　今月累計　945.8Km 　年間目標まで　14054.2Km

テンション 低

朝、いつもの時間に起きられずに、８時過ぎに自転車スタート。

少し走って忘れ物を思い出して自宅に戻る。　再スタートしても、行き先が決まらない。

　

風に吹かれながら、フラフラと高崎から井野川CRに入る。

　

岩倉橋付近の烏川で白鳥(?)

ペースが上がることがないまま、風に吹き流されて上武大橋までたどり着く。

　

ここから、ひたすら向かい風。

気合がないのに「広瀬川」-「桃木川」と向かい風さえぎるものの無いルートに入ってしまった。(;_;)

　

ママチャリのおじさんよりは速いペースでどうにか向かい風30Kmを走りきって帰宅。

昼食食べて一眠り。

午後は、伊熊往復+α　これもテンション上がらずに、どうにか走ってきた。

普段ならもっとシャキシャキ走るのに・・・(;_;)

　

今日のCRで立て続けに２回同じ体験をした。

状況

とどにいの前方左に歩行者、そのはるか先右側に対向の自転車(左右はとどにいから見た位置)

とどにいは歩行者を避けるために右側へ出て歩行者を追い越して左へ戻る。

前方右側に居た自転車は左へ寄ってとどにいと対峙。

そのまま距離が詰まって、対向の自転車はとどにいと左側のフェンスの間を無理やり抜けていった。

　

たしかにとどにいは歩行者を追い越す為に右側に出たが、前後の状況を考えれば左側を走っているのは判るはず。対向は本来の左側通行を維持すれば、何の問題もないのに、わざわざ右側通行にして、しかもとどにいとフェンスの間の狭い空間を走り抜ける。

　

何れも、かなり若い自転車海苔だったが、彼らは空間認識や物事を順序だてて考えて、その先を予測する能力が無いのか? それとも、二人とも単に左右の判らない○○なだけなのか?

　

　

本日の走行　130.6Km　今月累計　901.6Km 　年間目標まで　14098.4Km

もう、ブルベ走った気分

年明け最初の早帰り日

(本当はもう１回有ったのだが、緊急対応でガッチリ仕事　(;_;))

　

５時にとっとと職場を出ると辺りが明るい。さすがに家に帰って自転車出動する時にはライトオンでないと走り出せないが、随分日が長くなった感じがする。

　

冷たい北風に負けずにいつもの伊熊往復。

体中が冷え切ってしまった。

　

　

ところで、今日の00:02に今年最初のブルベエントリー３連荘が終わりました。

1/9の226埼玉200、1/10の宇都宮4・5・7月、1/11の211千葉200　忘れずにエントリーする為に目覚しセットしての厳戒態勢。　

おかげで少し寝不足になりました。(^^ゞ

　

それにしても最近のブルベ人気は凄い　211千葉200は、エントリーが終わって寝る前に見たらもう受付終了。

みんな夜更かししてエントリーしていたのですね。(^_^;)

３日がかりで５本にエントリーして、なんか満足してしまった気がしてます。

(これから始まるって言うのに　(^^ゞ)　

　　

　

本日の走行　36.2Km　今月累計　771.0Km 　年間目標まで　14229.0Km