遠くへ・・・

自転車で走った記録

やっと復活?

2021年07月31日 | 自転車
AJ群馬「BRM624改めBRM724群馬400 よしおか 五十里湖と六十里越」のスタートスタッフ から、体調が復活せず、微妙な倦怠感と、腹部の存在感、そして食欲不振。

倦怠感は仕事のやる気が無いから (^^; としても、食欲不振には困った。
朝・昼はどうにか食べても、夕食は全く食欲が出ない。
こんな状態が、1週間近くも続いて、やっと昨日の夜に少し食欲が出てきた。
 
だから今日は朝から自転車。 (^^;
 
とは言っても、無理できないし、色々用事もあるので、いつもの大正橋から伊熊を二回り。
 
どうにか走れるようになったが、今月はほとんど走れずにボロボロ (;_;)
 
来月、どうにかしよう (^^;
 
 
本日の走行 55.1km 今月累計 808.4km  年間累積 9143.3km
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まだ今一

2021年07月24日 | 自転車
夜明け前から、AJ群馬「BRM624改めBRM724群馬400 よしおか 五十里湖と六十里越」のスタートスタッフ。
 
帰ってきて、一休みしてから自転車で出るが、頭は痛いし気怠い。
感じとしては熱中症。
なので、早めに切り上げ。
朝が早いので多少寝不足ではあるが、まだ暑くなる前だしなんでだ?
 
まだワクチンの続きか?
 
 
本日の走行 52.4km 今月累計 753.3km  年間累積 9088.2km
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コロナワクチン

2021年07月23日 | 自転車
スポーツの日(旧体育の日)が移ってきての世間は4連休2日目

やっと自転車に乗れて、いつもの大正橋から伊熊を一回り。
暑いが風もあるし、熱中症対策に気を配って、軽く一走り。
 
月初の予定では、この2日で軽く250km位は走れると思っていたのに大誤算。
 
その原因が17日に受けたワクチン接種。
記憶のために経緯をメモ(長文・取り留め無いので読み飛ばしを推奨 (^^;)

17日(土) 15:00 Gメッセでモデルナ製のワクチン1回目を職域接種

18日(日) 若干の倦怠感があるが、体温は平熱(36度前後)でまあ問題なし
    絶対に休めない休日出勤なので、通常通りの出勤 終日マシン室なので、ガッチリ防寒装備 (^^;

19日(月) 若干の倦怠感があるが、体温は平熱(36度前後)でまあ問題なし
    倦怠感と仕事に行くのが嫌なのは良く似た感覚なので((^^;)普通に出勤
    午後は、予定外のマシン室作業が4時間半あったが特に違和感なし

20日(火) 2:30頃腹部(胃)の膨満感のような不快感と嘔吐感で目覚める。
    嘔吐することも無いし、仕事も有るので睡眠導入剤で寝る。
    6:45 朝の検温で37.5度 再度測っても37.5度
    接種会場で貰ったパンフに従い「ぐんまコロナワクチンダイヤル」にTelすると「副反応」との事。
    会社へTelすると、『医者の診断でないと「副反応」の休暇扱いにならず、更に37.5度の熱なので「コロナ」かも知れないから有休取るにしても医者の診断を電話でも良いから受けろ』との事。
    オイオイ、職域接種で貰った案内だぞ! それに、医者が自分で接種した訳でもないワクチンの対応を電話でする訳ないだろう。 (-_-メ)
    結局、かかりつけの医者へTelしてから、診察を受けに出かける。
    ・「副反応」だろう、2・3日して熱が下がらなかったら来てね。
    ・ここでは、「下痢」の人が出た。(とどにいは発熱と嘔吐感)
    会社は「副反応」の休暇扱い。(当然 (-_-メ))

21日(水) 朝の検温で37.0度 終日36.8~37.5度の熱(解熱剤は使用せず)
    腹部(胃)の膨満感のような不快感と嘔吐感は相変わらず。ただし吐く程ではないし、食欲も通常と同じ。
    有給で休んでいるが、流石に37.5度の熱の時は「コロナ」が頭をよぎるが、気管支系の症状が一切出ないので、大人しく家で寝ている。

22日(木) 2:00頃目覚めると腹部(胃)の膨満感のような不快感と嘔吐感が無くなっている。
    朝の検温も36.4度とまあ問題なく頭もスッキリ。
    念のため、自転車は夕方に様子を見て少しだけ走りに行くことに。
    朝は何の問題も無かったのだが、10時過ぎぐらいから「下痢」
    今までも軟便だったが、完全な下痢症状。
    しかも段々インターバルが短くなって、夕方には30分おき位に「水」(^^;
    流石に下痢は体力削るので、下痢止めを服用。(基本的に薬は嫌いだ)

23日(金) 3:30頃、やっと下痢止めが効いて下痢が止まった感覚。
    朝の検温も36.3度と問題なしだし、下痢も止まっているので、10時過ぎにやっと自転車。
    1時間半ちょっとだが、久しぶりの自転車は良いもんだ。 \(^o^)/
 
社内では、最終組の接種だったので、50歳超の副反応は色々聞いたが、基礎疾患がある者が「入院」した以外は、接種部やそれに関連した痛みの事例だけで、発熱とかは無かったので、まあ(年寄は)大したことないと思っていた。
1回目でこれだけ出ると、2回目の接種が怖いのが本音。 (^^;
 
 
本日の走行 38.5km 今月累計 700.9km  年間累積 9035.8km

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明けた

2021年07月17日 | 自転車
昨日、梅雨明けしていきなり暑い。
この暑さに慣れないと危ないので、できるだけ走りたいところだが、今日は色々と用事もあるので、ちょこっとだけ自転車。
 
いつもの大正橋から伊熊を一回り。

まだ暑くなる前なので気持ち良く走って終了。
 
明日は仕事だし、早く暑さに慣れないと。
 
 
本日の走行 38.6km 今月累計 662.4km  年間累積 8997.3km
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やっと復活

2021年07月12日 | 自転車
昨日は終日「死んだ魚のような目」(とどつま談)でやっと生きていたが、今日はどうにか動ける。 (^^;
 
会社はあらかじめずる休みしておいたので(^^;、のんびりと中之条までサイクリング。
 
400の事前認定の最終PCで、24日の挨拶をしたところ、昼間オーナーに話してくれと言われてしまって出直し。
深夜に突然言われても・・・ ってのも良く判る話。
まあ、中之条なので、気楽に行って来れるのが幸い。
小出とか田島だったらチョット考えてしまうとこだった。 (^^;
 
少しペースを落とし気味にして、のんびり午前中のサイクリングで無事ミッション終了。 \(^o^)/
 
午後は、泥んこの自転車のメンテナンス。
土砂降りの中ガレージ(物置ともいう (^^;)で格闘する事3時間半。
どうにか乗れる状態まで戻った。 (^^;
 
そんなこんなで、自主3連休はあっという間に終了。
明日からは、会社で休養しよう。
 
 
本日の走行 62.7km 今月累計 623.8km  年間累積 8958.7km

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BRM724群馬400 五十里湖と六十里越

2021年07月11日 | 自転車
昨日、事前認定で走ってきました。
いきなり暑くなって、湿度も高くて熱中症一歩手前でした。

今日は一日ヘロヘロで役立たずでした。 
まあ、完走できたのが何より。 (^^;
 
 
本日の走行 413.8km 今月累計 561.1km  年間累積 8896.0km 
(距離は自走+α)
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七夕だが曇り

2021年07月07日 | 自転車
早帰り日でとっとと外に出ると、意外と天気が良い。
ここの所、雨だったり所用が有ったりで、随分黄昏錬をしていない。
 
榛名が見えていないのが気になるが、ほかの山々はどうにか見えているので、思い切ってスタート。
 
蒸し暑いのは走り出せば涼しくなる。
いつもの大正橋から伊熊を一回りして、最後にちょっとおまけして帰宅。 
止まると一気に汗が噴き出してくる。
まあ、極寒よりはマシかな (^^;
 
 
本日の走行 41.6km 今月累計 147.3km  年間累積 8482.2km
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梅雨

2021年07月03日 | 自転車
朝起きると昨日の送別会の酒が残っていて頭が重たい。
 
仕方ないので、いろいろ雑用を済ませて10時過ぎから午前の部。
天気予報では前橋は晴れる感じだったが、低い雲が垂れ込めていて、蒸し暑い。
 
いつもの大正橋から伊熊を一回り+αを走ってお昼。
 
午後も大正橋から伊熊を一回り+α
 
蒸し暑くても降られる事なく走れたことに感謝。
愛知・静岡~千葉の太平洋岸では凄まじい雨で、熱海での土石流では多くの行方不明の方が出ているらしい。
早く見つかることをお祈りいたします。
 
 
本日の走行 100.5km(ロード) 5.2km(クロス) 今月累計 105.7km  年間累積 8440.6km

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