暇だ～～～

朝から不安定な天気だし、今一体も不安なので、固定ローラー

なんとなく、左股関節に違和感が残っているので、痛みの出ないように注意しながら軽く長く回す。

　

午前と午後に分けて回すって言うか、他にすることが無い　(^^;

　

それなりの時間回していたが、特にトラブルが出なかったのでちょっと安心

　

本日の走行　固定ローラー103.5km　 今月累計 194.4km  年間累積 9805.3km