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遊び半分・面白半分

脳梗塞により左半身麻痺になり現在リハビリ中、健康回復日誌

4月1日 8分への挑戦 

2025-04-01 21:54:44 | Weblog
2025年4月1日
 4月になった。桜は満開。だけど、今日も昨日も雪の空。
ぼんやり空の一日でした。気象予報士の人が、天気が外れてあやまっていました!高速コンピューターでも予測は難しいんですね。そうていがいなことがしょうじたんでしょう。けいざいでもしょうじることでしょう、これはひとがやってることですから。間違ってもあやまりませんね。
 そんな中、今日も歩きました。結果は、「8分48秒」でした。8分台を続けられれば想定内でしょう。続くならば距離をちょっと伸ばします。1週間ぐらい続くならば。3000歩ほどの距離に、楽に歩きたいのです、今は、1000歩を超えてくると、力が必要になって来るのです。力を入れないで楽にに5000歩は歩きたい。これが目標施した。ホントは1時間歩いても疲れていない状態にしたいのです。今は出かけたら、帰りが怖い。
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