９月になって

９月１５日
　残暑が厳しい毎日だが、朝夕は涼しくなっている。台風が来ているが例年とは違うコースを行っている。私も去年とはちがう生活をしている。９月になって過ぎた８月を振り返ってみると、体調に大きな変化があったようだ。実感として感じる。
　ギターの練習を毎日するようになった。「ギターでうたう　日本の歌」１２５曲あるのだが、全ての曲を１回ずつ弾く。一回目は１週間で弾いた。弾いただけ、たどたどしく、ホントたどたどしく。二回目、最近弾き終えた、二週間かかった。弾けた内容が違った。何とか歌になった曲もあった。
　徐々にだけど指の力も付いてきたようだ、又、問題点も見えてきた。指が開かない、１弦を押さえて６弦を弾くとき、それなりに開かないのだ。つまり、複数弦を同時に弾くように努力した結果、出来ない部分が表面化しただけなのだけど。
　親指（左手の）が、少しだけど軽くなった。親指が一番重症だったのです。私としてはリハビリで親指を一番多く訓練してきました。親指が手の動きで要になっています。物をつまむ、つかむ、親指がないとできません。その親指が重症でした。
　右手の甲を上にして手を開きます。そのままの状態で親指をクルクル回します。すると親指を動かしている筋が二つくっきり見えるでしょう。二つの筋の間の谷間も。私の左手の親指の二つの筋ははっきりと見えませんでした。見えても内側の一本だけでした。親指をクルクル回すのに抵抗が大きくスムーズには動かせませんでした。最近、外側の筋がうっすらと見えるようになり、谷もぼんやり見えるようになりました。それに伴い多少動きが軽くなりました。以前より多少ですが動かし易くなったようです。
　ギターを弾く持久力ですが、これは改善されていません。一度に両方というのは難しいようです。何事にも順番があるようです。あることが改善されると一時的に体調がアンバランスになります。このアンバランスが改善されると、次の項目を解決していく手筈のようです。誰が決めているのでしょう。わたしの左手と左肩は今でも完全に繋がっていません。神経的にです。指が完全に動けるようになるまで繋がらないと思います。大元の元栓を締めるのは一番最後なのでしょう。誰がコントロールしているのでしょう？
　最近、バドミントンの動きが軽快になっている。週３回しているが、楽しくて仕方がない。足首に堅さがあるが、身体全体的に調子がよい。終わった後に、筋肉疲労を感じるようになった。以前は筋肉疲労するまで動けなかったということか。
　死ぬまでやり続けていこう！！