今（２０２４年１月１１日）の私

２０２４年１月１１日（木）
ルーチンとして始めたことは、毎日こなしているが、問題が
ないわけじゃない。ウォーキングも楽器の練習も、左半身麻痺の
後遺症が色濃く影響を及ぼしている。ウォーキングをすると、
左足の動きの悪さが突き付けられる。そのことを何とかしようと
するけど、次なる弱さが目に見えるようになる。体操やウォーキングを
することにより、以前よりは良くはなっているけど、以前より
多くの課題が己の身体自身に突き付けられてくる。それら諸々を
背負いながら体操や、ウォーキングを日々実行している。これしか
解決方法は無いのです。ちなみに、たいそうはラジオ体操第一・二・三
の三つです。ウォーキングは、早足ウォーキング20分と室内ウォーキング
４０分です。左足のスタミナと腿上げとジャンプが課題です。
　楽器の練習も左手の指の動きが課題です。こちらもほとんど毎日
練習しています。以前より多少良くなっていて音楽を少ない時間ですが
楽しめています。こちらも指のスタミナですね、調子は、その日
やってみないと分からないのです。昨日出来たからと言って今日も
出来るとは誰も保証はしてくれないのです。積み重ねができないのです。
取り敢えず、勝手に決めた基本の練習を毎日やっています。始めは
薬指が課題でしたが、人差し指がと思い、次には親指にも課題が
移っていくのです。少しづつですが、良くはなっているようですが
それと同時に課題も現れてくるのです、堂々巡りの様相です、が
音楽をどうしても楽しみたいので堂々巡りをしています。