クレマチスとワッソニア(Watsonia)が、咲き始めた。
備前焼の花入にー。
4月15日、久しぶりに、Seacliff State Beach Parkへウォーキング。
膝裏鵞足部の痛みがほぼなくなって来たので、丸々1時間のウォーキング。
1時間以内、緩やかな坂の上り下りと決めていたので、結果All right! だった。
長かった。長いトンネルのようだった。(3ヶ月ぐらい?)
事故で痛めた腰痛は原因がわかっていたので対処ができるが、
鵞足部の痛みというのは、原因がわからなかった。
ホントに、いつの間にか痛くなって、そして、いつの間にか痛くなくなった。
しかしながら、又、いつの間にか痛くなったら困るので、加減して歩こうと思う。
(特に、膝に影響する激しい坂の上り下りは、もう暫く、控えようと思う)
