9月22日、約4週間ぶりに、Oaklandの仕事へ行き、休憩時間には、The Gardens at Lake Merritt
へ寄った。
園内は、コスモスが咲き乱れていたけれど、どういうわけか、一番印象に残った花は、
黄色のダリアだった。
一人涼しげに、凛として、という雰囲気が気に入った。 もちろん、写真をパチリ。
我が家の菓子事情は、日本から帰って来たばかりなので、今は「ある、ある」状態だ。
ついつい、食い気が先走り、次から次に菓子箱を開けたい心境だが、焦る事はあるまい。
ここは、少し興奮気味な気持ちを押さえ、落ち着こう。。
やらねばならないことはてんこ盛りだから。
17日戻って来て、22日の昨日、やっと正常の睡眠が取れた。
正確に言えば、夜10時45分に寝て、途中夜中1時45分トイレで一度起き、そして、又、寝た。
仕事のため、4時45分の目覚ましで、目が覚めた。 6時間弱の睡眠時間。
大体これが、私の睡眠パターン。 曜日によって、寝る時間・起きる時間の違いがあっても、
目標は5，6時間の睡眠時間。 つくづく、若い頃に比べると、それは、短く、そして、浅い睡眠だと思う。
今日（23日）の仕事が終わって、やっと、奮闘記に一区切り。
いや～、今週は、前半の2日間がお茶の研究会にどっぷり浸かり、後半は、仕事で鍛えられた。
昨日の昼間はヘロヘロ状態だったが、今日は、正常の睡眠のおかげか、日本での疲れも含め、
やっと、回復基調。 今週の激務に正々堂々と向かうことができそうだ。
とにもかくにも、、黄色のダイアは良かった。。
