10/31（月） パンクしていた...

昨日の疲れからか、朝起きるのが辛い＆終日睡魔に襲われていました 走った距離は大したことがなくても、それなりに緊張して気合いを入れていた＆降雨による疲れがあったのでしょう 運動不足もあるかな？

さて、昨日はバタバタして放置していたバイクですが、片付けていると後輪がパンクしていました レースに影響がなくて良かったんだけど、ほぼ新品の決戦用タイヤなのにショック～ 高かったし、捨てるのはもったいないけど、チューブラーのパンク修理なんて25年振りやん どうやって修理するんやったっけ 面倒臭い＆ちゃんと出来るか分からん

宮崎県へ帰省していた妻ですが、やっぱり夫を放置して美味しいものを食べて来ていたようです（そりゃ当然か？）一見、フツーに“鰹のお造り定食”？と思いきや七輪があって、珍しいってか初めて見るご当地グルメ“日南一本釣りカツオ炙り重”だったり、伊勢海老とか...。写真を見せながら、美味しいかったぁって自慢していました
うわぁ～食べてみたい ムッチャうらやましい
　　

今朝の体重：68.8kg
トレーニング：休養日
：淡麗×350mℓ

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