めんごチャペの猫の目日記

2023年3月から始まるよ～～～

菜々ちゃん今年も頑張れ～

2023年度シード権獲得　

2022年賞金総額　約8,600万円　メルセデスランキング８位

生涯賞金総額　約1億4,000万円　188位（2018～2022）

2023年01月26日 11時15分48秒 | 東京都の山

癌の情報だけでなく　さまざまな情報を発信中　

《都立小峰公園　金剛の瀧　広徳寺》／2023年1月25日

陽だまりでランチタイム　　

アルコ例会　1月25日（水）

武蔵五日市駅　西東京バス9:30発→小峰公園9:57→

変電所→金剛の瀧→広徳寺→武蔵五日市駅13:35着

6名　　 9名

武蔵五日市駅で本数の少ないバスを待つアルコ

週間天気予報で　25日前後は全国的に寒波が襲い今季最高の寒さになる

東京都心でも雪の予報　都心から離れたあきる野市はさらに3℃位低い

NHKのお天気お兄さん　檜山靖洋気象予報士が

「非常に寒くなります　ダウンコートを着て　マフラーに手袋　耳当てをして・・・」

と毎日着る洋服の世話までします　

天気予報の時間に　自分に良く似たキャラのイラストを使い

「今日は午後から暖かくなります　薄手のコートで良いでしょう

午後からボタンを外すか　腕に持つくらいでしょう」

「朝は大きい傘がいりますが　午後は折りたたみの傘で良いでしょう」

などと毎日解説をする　不思議・・・　幼稚園児じゃあるまいし

といつも思いながら見ている　今日は何を着るか

テレビを見てから決める人もいるのでは・・・

自分の感性で臨機応変に・・・

極寒の中　続々と集合するアルコ

アルコM嬢「今日は5枚着てるわ」　アルコS嬢「私も4枚」

バスを待つ間も重ね着の話で盛り上がる

小峰公園入口でヤベッチ体操

チャペは2014年12月にこのコースを歩いている

ここから歩き始めるのは初めて

2014年12月8日のブログ記事一覧-めんごチャペの猫の目日記 (goo.ne.jp)

　白梅と紅梅が咲いている小峰公園　そこだけ暖かげ

東風吹かば・・・

上はヒートテックの長袖シャツに　薄手のフリース　スキーウエア　

（スキーウエアの用途が広くなった　薄く軽量　

保温効果に優れ　街着と兼用でき色も豊富）

下はハイソックス　前面が薄いダウンのズボン

チャペの今日のコーディネイト　寒く無く歩いても汗はかかない

階段が整備されているけど脇道が楽

（足が上がらなくなったのでしょうか　）

少し荒れた道もあるよ

ストックの先に壊れた霜柱が白く光っている

またまた階段が続く

小さなアップダウンを繰り返して

小峰公園最高地点336ｍ

道は凍ている　積もった落ち葉をカサコソと踏みながら歩く

森の小道は静か・・・だ～れにも合わない

東京電力新多摩変電所

アルコ「随分広いのね～」

今熊山分岐から　急な階段を鎖につかまり慎重に降りる

チャペの嫌いな道・・・段々以前の記憶が・・・

ツララがぶら下がった金剛の瀧　《雌瀧》

滝をバックにハイ・チーズ　　KAI-KUN

雄瀧はこの穴の向こうに流れ落ちているが

今は水が少ない・・・でも見に行くアルコ

ミータン「滑るわ～」

嬉しそうですね～～何が見えた　

好奇心を満たし満足のアルコ

午後も気温は上がらず　日差しも少ない

皆で頂く食事・・・この場所だけは暖かな雰囲気　

花のない季節　唯一見つけた

食事を済ませ　落ち葉の積もった急な下り坂を

滑らないよう気を付けながら　広徳寺に降りていく

澄んだ空気　五日市の町並みが見えてきた

清流に沿って民家が建ち並ぶ

広徳時に下りた　

1373年創建　臨済宗建長寺派の古刹

重厚な山門は見る人を圧倒する

（あきる野市有形文化財）

山門を潜ると二本の大銀杏があり

紅葉の季節は目を見張る美しさ・・・

今はひっそりとして・・・

山門をバックに　ハイ・・・KAI-KUN

佳月橋から見た秋川の清流

1995年（平成7年）秋川市と五日市町が合併しあきる野市に

あきる野市のキャラクター《森っこサンちゃん石舟橋》

もう一つ《森っこサンちゃんお祭り》も有るよ

秋川渓谷に掛かる石舟橋　　あきる野市HPより

13:30分　武蔵五日市駅前で解散

お疲れさまでした　

都心から電車でも車でも1時間ちょっとで

清らかな流れに沿って　静かに佇む町に着く

家族連れで楽しめるハイキングコースや　日帰り登山も出来る

豊かな自然に囲まれて　BBQなど四季折々のレジャーを楽しんだ後

温泉《瀬音の湯》で疲れを流して・・・明日から又頑張るよ　

2023年3月から始まるよ～～～

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美味しいお昼ご飯／2023年1月

2023年01月19日 10時01分17秒 | 健康

2023年1月19日（木）

チャペが働く立川市の事務所の近くに　美味しいお店がある　

飲食店の数はものすごく多く　入った事のないお店が殆ど

隠れ美味しいお店も沢山あると思う

チャペは知らないお店に一人で入って食事をすることは殆ど無い

たいていはダダ君が行って「美味しいよ　今度行こう」と言われ

本当に美味しいと思えば　定期的に行くようになるんだけど　

ラーメン屋さん《くるま》もその一軒

お店の前はよく通るけど　ハチマキをしたおじさんが

ラーメンを作っていると勝手に想像していた

ダダ君が　「味噌ラーメンのスープがとても美味しい食べてごらん」

と言うので一緒に行った　女性が一人で入るには勇気がいる店構え

中に入り自動販売機で味噌ラーメンの食券を買う

カウンターだけの店内で50歳代の女性が一人

重たい中華鍋を操って　時々味見をしている

チャペ　「へぇ～女の人が作ってんだ～」

カウンター越しに渡されたラーメンを受取り

レンゲでスープを飲む・・・美味し～い　本当に美味し～い

何とも言えないコクがあり　隠し味が効いている・・・

ダダ君　「ね　美味しいでしょう　」

全部食べた後も胃も口もスッキリして　重たさがない　

（ランチ時間にライスも無料で出してくれる）

醤油味

4月の終り頃から《冷やし中華》が始まる

胡麻味

美味しさ☆☆☆☆☆

ダダ君が時々食べる　《中華チャーハン》

今の店主で三代目の老舗中華料理店

チャペが定期的に食べたくなる《ウドラーメン》

ウドの他に色々野菜が沢山入って食べ応えが有る

麺は細麺　太麺が選べる　チャペは何時も細麺

５年位前迄は全部食べていたけど　近年は麺を少し残す　

ウドラーメンは何度かTVでも紹介されているよ　

《ピリ辛ウドラーメン》

ウドラーメンとピリ辛ウドラーメンは違うよ　

１Fは営業時間中（11:30～15:00　　17:50～）常に満席　

お昼は行列が出来るお店　

２Fは50名位　３Fは45名位がゆっくり座れるスペースで

円卓を囲んで中華料理が楽しめる　どの料理も美味しい　

美味しさ☆☆☆☆

☆が1個少ないのはチャペには量が多すぎて・・・

（残すと罪悪感を感じる年代　）

《肉丼卵のせ》

ダダ君のお気に入り

《カルビビビンバ丼》

シャキシャキの野菜がすごく美味しい・・・

カルビ肉の甘辛さにご飯が進む

（最初にご飯の量を聞いてくれる）

メニューを見ると美味しそうな焼肉の写真が沢山載っている

一度は夜焼肉を食べに行きたいお店

夏は冷麺も美味しい・・・盛岡冷麺と少し違うよ

美味しさ☆☆☆☆☆

どのお店にも　無性に食べたくなる魔法がかかった味が有る　

料理人さんの思いがチャペ達を呼ぶのでしょうか・・・

2023年3月から始まるよ～～～

菜々ちゃん今年も頑張れ～

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2023年01月16日 11時53分17秒 | 家族との旅

癌の情報だけでなく　さまざまな情報を発信中　

安曇野市《髙橋節郎記念美術館》／2023年1月15日　

《満天星花》

展示室入り口に飾ってあるレプリカ　唯一撮影OK

朝　ホテルの温泉に入り　１Fのレストランに行く（バイキング）　

料理の品数も豊富　味付けも良い朝食を済ませ

ゆっくり珈琲を飲む　とても美味しい　

近年開業したビジネスホテルは　大多数の利用者が「大いに満足」

「リピートする」と評価するよう計算しつくし　

充実した内容のもと運営されていると感じる　　

白樺21辺りで滑べって帰る予定を変更した

今朝も暖かい・・・昨日のような雪では楽しくないねと言うことで

以前から安曇野市を走るたび　気になっていた美術館に立ち寄ってみた

安曇野出身　《髙橋節郎記念美術館》　生家跡地に建設され

蔵など残された当時の建物も公開されている

漆と金箔を融合させた独自の世界を生み出した作家

美術館に入るまで作家のことは全く知らなかった・・・

素晴らしい作品に出合うよ　

遺跡や土偶が発掘された環境や　手から離れて大空に舞う風船の美しさに

魅せられた幼少時の感性がモチーフになっている

安曇野高橋節郎記念美術館 | 施設紹介

【公式】諏訪市原田泰治美術館 | TAIZI HARADA ART MUSEUM

世界初の絵本美術館｜安曇野ちひろ美術館

安曇野アートライン | 信州(長野県)北アルプスの麓・安曇野の美術館と博物館公式サイト (azumino-artline.net)

諏訪市や安曇野市の美術館巡り・・・素敵です

　安曇野スワン写真集より

安曇野スワンガーデンで羽ばたくオオハクチョウ

安曇野ICを降りるとオオハクチョウが

大きく翼を広げているオブジェが目に飛び込んでくる

その先の《白鳥湖》入口の看板も気になっていた

看板を頼りに行ってみたけど・・・

湖らしきものはナビにも出てこない　

《白鳥湖→》を辿っていくと　川の土手の上を人が歩いている

車を農道の脇に駐車し行ってみると・・・いました　

小白鳥が河川敷の水たまりに　かたまって羽を休めている

カモや他の鳥も一杯いる　白鳥を守る会の人が

餌付けしているよう・・・

それにしても《白鳥湖》にはダマサレタ・・・

マッ　イイカ　

白馬岩岳スノーフィールド／2023年1月14日

2023年01月16日 10時08分56秒 | スキー

岩岳サニーバレーから《五龍岳方面》を・・・

晴れていれば白馬連山・五龍岳・美しい吊尾根の鹿島槍ヶ岳が見える

2023年1月14日（土）

曇天の下寒そうな景色が広がるけど　外気温は８℃　暖かい

白馬でスキーを楽しむ事が出来るか心配に・・・

チャペ家6:50出発→中央自動車道境川PA朝食休憩→安曇野IC→

アルプスパノラマロード→松川道の駅休憩→白馬HEDA店10:30着

白馬道の駅で今日向かうHEADの℡番号を入力

今回の目的の一つに　ダダ君が新調したブーツの

インナーの足型をとり　ピッタリのブーツにしてもらうため

専門の技術者が居る店舗をHEDAから紹介された

インナーを温め足を入れギッチリ15分そのままに・・・

岩岳スノーフィールド《ゴンドラノア》

足にピッタリになったブーツを履き　

一緒に新調したHEDAのスキー板をもって

滑りなれた岩岳スキー場に来た

まわりは青空が覗いているけど白馬岳は雲の中

まず少し滑って頂上のレストランで昼食にしましょう

白馬の村もゲレンデも見かける人は外国の方が７・８割

東南アジアの方はあまり見かけなかった

１月のスキー場とは思えない程暖かい　

雪質はザクザク　足を取られ転倒しないよう慎重に滑る

ボーダーが殆ど

チャペのお昼ご飯　《サーモンライス》

味はまぁまぁあ～だけど　お高くなりましたね～

レストランでは外国人の殆どがアルミ板を取り除き

ワイワイ楽しそうにお喋りをしている

80歳代と見受けられるご夫婦とその家族も

アルミ板を除けて　窓からの雄大な景色を楽しみながら

ビールを飲み食事し笑顔が絶えない　

ここは滑らない人もゴンドラで来て

スノーシューや写真撮影をし展望を楽しむ事が出来る

テラスにはこんなお店もオープン

食事の後一時間ほど滑って今夜の宿に向う事に・・・

雨もぱらついてきた　雪は相変わらずザクザクで疲れも出てきた

信濃大町に向かう途中　木崎湖畔の道祖神

ダダ君　「ゆ～うぷるで温泉に入って行こう」

ちゃぺ　「うん　いいよ」

ゆ～ぷるから信濃大町駅まで約５㎞

大町の商店街は閑散とし　殆どのお店がシャッターを下ろし

地方都市駅周辺は　かつての賑わいは無く寂しさに拍車をかけている

2012年8月　今は亡きSU-SANリーダーで立山登山をした

立川駅を夜中に出発し信濃大町駅に朝方着いた

ほとんど眠れずボ～ッとしたまま

浄土山を経て雷鳥荘に到着　今は懐かしい思い出

駅舎を見ていたらその時の情景が浮かぶ

2012年立山報告（SU-SAN）

ハイキングクラブ　アルコ　大汝山と立山三山　報告　2012.08.02 (sakura.ne.jp)

《信濃大町駅》

地元中学生が作成し駅に寄贈された

信濃大町駅前に3年前建設された

とても設備の整ったビジネスホテル　

《旅人の湯》

天然温泉は15～20人が入れる浴槽　洗い場もユッタリとして

　今までのビジネスホテルには無い仕様

ゆ～ぷるの温泉に入って失敗　700×2＋タオル200円大損した　

ホテルの向かいに焼肉屋さん

焼肉5ヶ月ぶり・・・軽井沢以来

ニンニク焼を頼んだダダ君

1個ずつ箸で挟んで焼き網に乗せている

小鍋の中にバターが入っている

チャペ　「小鍋ごと乗せるんじゃね　」

バターが溶けて無くなる頃　美味しいニンニク焼出来上がり　

どれも美味しく頂いた　そこそこ広い店内は

地元のお客さんらしい人で賑わっていた

白馬錦も美味しかった　

旅先で美味しい食べ物屋さんを見つけるのも楽しみの一つ

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2023年01月09日 21時28分18秒 | アルコのイベント

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アルコ新年会《御岳山長尾平》／2023年1月８日

2023年1月8日（日）　　Beaさん

暖かな日差しの中　御岳山長尾平にて

恒例のアルコ新年会開催　31名参加　

ダダ君もチャペも久しぶりに参加　

拝島駅8:20集合→ホリデー快速奥多摩行8:27発→御嶽駅9:04着→

滝本駅行バス→滝本駅407ｍー御嶽山頂駅831ｍ→徒歩長尾平11:00集合

独特の風格を醸し出す御嶽駅舎

緑の車体《武蔵号》

滝本駅御岳山駅1.107ｋｍ

最大勾配斜度25度の急勾配を6分で結んでいる

ケーブルカーに運転手さんは乗っていない

（御岳山駅の運転室で行う）

安全確認のため車掌さんが乗務・・・初めて知った　

御岳山駅から柔らかな日差しの中を歩いて　長尾平に向かうアルコ

喫茶店　　

《御岳の神代ケヤキ》国指定天然記念物

幹囲8.2ｍ　樹高約30ｍ

この辺りは急勾配の坂道や階段が続く

チャペ　「以前こんなにキツイと思わなかったけどねぇ～」

空さん　「年だよ年」

チャペ　「地球が傾いてんじゃないの・・・」

空さん　「年取ったのよ」

チャペ　「・・・」

昔ながらのお土産屋さん

やっとなだらかになったと思ったら　

ここから御嶽神社まで長い階段が続く　

最後の階段を登って　ヒィー

神妙に祈る若者　受験かな　就職かな

チャペは以前から体調のすぐれない母の容態が

安定することを祈った　気休めのお守りを頂き送った　

土日のみ営業

長尾茶屋 | おうめ観光ガイド

GABIBO会長　「安全登山を祈念して乾杯　」

ケーブルカー組　日の出山経由組　大塚山経由組

3班全員元気に集合　乾杯　

お汁粉の甘い香りがします　

さすがアルコ　寛いでいる時も姿勢はピッシッと　　

飲みます　食べます　喋ります

身も心も暖かな一日が過ぎていく・・・　

帰りは全員ケーブルカーに乗って

昔々　お正月はバスも電車も自家用車にも

日の丸やお飾りを着けていたね　

赤い車体は《御嶽号》

中間地点ですれ違う

新年会の翌日・・・チャペの脹脛が筋肉痛に・・・

ヤッパ年だわ～空さん　

3年前　世界中が武漢ウイルスに襲われ生活が大きく変わった

其々が　悲しみや苦しみ苦難を乗り越え進んでいる

4年目に入った今年は　徐々に以前の生活に戻りますように・・・

2023年3月から始まるよ～～～

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2023年01月06日 11時47分39秒 | ジェルネイル

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銀座みやこクリニック

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ガンに関する記事だけではなく様々な記事を更新中

がん遺伝子治療・免疫治療　銀座みやこクリニック院長ブログ (ameblo

ジェルネイルアート其の31≪バレンタイン≫　2023年1月4日

2023年1月4日（火）

あっと言う間１年が過ぎ新しい年がやって来た

ネイルサロンでG譲と新年の挨拶を交わし

2023年最初のネイルのデザインを選ぶ　

羽子板やお手毬水引等お正月の祝い事サンプルが

新年らしさを演出している

サンプルの中から　ダブルハートが可愛いデザインに決めた

少し早いけど2月14日バレンタイン用・・・

チャペの手は70数年も働いている

一日も休むこと無く今も働き続けている

指は太くなり肌は深い皺が流れる・・・

2023年1月からレースの手袋から覗く

ネイルの写真だけにしよう・・・

日本でバレンタインデーが知られるようになったのは

1950年代のこと　デパートのチョコレート売り場に

バレンタインセールという手書き看板が初めて登場したのがこの頃です

その後バレンタインデーとチョコレートを組み合わせたキャンペーンが盛んに

1960～1970年代には女性から男性にチョコレートを贈る

日本独自のスタイルが定着しました

バレンタインデーの発祥地であるイタリア

2月14日は「恋人たちの日」として

カップルがロマンチックな時間を過ごします

男性から女性へプレゼントをするのが主流で一番人気は赤いバラ

hankyu food 美味しい読み物より

幸せなイチャイチャの写真

（動画では子猫がお母さんのオッパイを

交互に飲んでウロチョロ　お母さんはチュウチュウに夢中）

映画のシーンではありません

(571) 薬物に染まってゾンビのように変わり果てた人々。フィラデルフィア・ケンジントンのゾンビ - YouTube

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菅沼菜々プロサイン会／2023年1月3日

2023年01月04日 21時51分34秒 | ゴルフ

うさぎ年用のサイン

2023年1月3日（火）

昭和の森第一ゴルフ練習場

13時から開催される菅沼菜々プロのサイン会に並ぶオジサマファンの列

菜々ちゃんが7・8歳の頃から　毎日欠かさず昭和の森ゴルフ練習場で

球を打ち続けてきた　お母さんが送ってきて練習を見守り

夕方お父さんが会社の帰りに迎えがてらコーチをする

そんな光景をチャペはず～～と見てきた　

そんな関係から親しく会話を交わすようになった　

アマチュア時代に数々の試合に参戦し腕を磨き

18歳でプロ試験に一発合格をした　

　当初からトーナメントプロとして活躍をしている

2022年メルセデスランキング８位の成績を残した

菜々ちゃんの魅力は　まず素直で明るい性格・・・

そして何よりも努力家　高校生になって暫くして練習場で

菜々ちゃんを見かけない日が半年程続いた　

チャペは菜々ちゃんの通う埼玉栄高等学校に手紙を出そうかと

真剣に思った・・・そんなある日　練習場で球を打つ

菜々ちゃんの姿を見つけた　どんなに嬉しかったことか・・・

後に菜々ちゃんによれば燃え尽き症候群に陥り

心がゴルフをする事もクラブを持つ事も拒絶したが

半年間ゴルフを止めた事で　自分にはゴルフしかないと気づいたと

ゴルフ記事の対談で語っていた　辛い日々を乗り越えた　

オジサマの帽子にサイン・・・

幼少期からプロになっても練習に励んだ

昭和の森第一練習場が2023年1月10日で閉鎖される・・・

チャペ　「菜々ちゃんお久しぶり　去年は頑張ったねぇ～」

菜々ちゃん　「あ～～お久しぶりです　ありがとうございます」

バッグにサインをお願いする

菜々ちゃんありがとう　何時も応援していますよ

もう練習場で会う事が出来ないね

今年もトーナメント出場選手として　各地での試合が控えている

埼玉県や千葉県での試合を応援に行かなければ・・・

チャペが特別貰ったサインボールとバッジ

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菜々ちゃん今年も頑張れ～