お父さんの肴です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/25/9189519586adfa73649f31541b283b85.jpg)
焼き肉です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/02/6ec7ca1a68b350b6a498b462d82d0f99.jpg)
茄子を煮ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/79/cfb35f4d81c97be0067bd5031fa25464.jpg)
残ったご飯を残ったミートソースで炒めたもの。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/ef/753bd5f56e36399a9ebc0d91430e083a.jpg)
ところ天。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/7c/b0b8d0d740be5df223118a84ca0c7bed.jpg)
今年初めて収穫できたものは、このモロッコインゲンでした。
これから楽しみです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/a5/8cfe4df14f603f8f5eb9da600f9369af.jpg)
お父さんの朝食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/81/68dc34a5797188849050e7d76e6282cd.jpg)
話変わって・・
あくまでも「膨らんだ」と言う事にしましょう。
いつでも食事に気を配っていなければなりません、お医者様の言い付けですから。
でも・・その甲斐もなく近頃 少しずつ膨らんで来てしまっているんです、私の体。
こりゃまずい・・
では、無駄な事だと分かっているのですが、再努力を心掛けましょう。
最近 手を抜き過ぎたんですよ、きっとね・・・
一応 私の食事です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/6d/70f8a7440a6eca1782de935a027ee170.jpg)
キャベツのソテーにはインゲンも入れてあります。
効果が早く表れますように。じゃなければ こんな食事、また暫く続けなければならないの
「にぎりめし一個作ってくれ」
「はーい、わかりました、一個だけでいいのね」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/a3/25195bba68d58fe45cacbbd2a3390fca.jpg)
ダイエットを気にしなくてもいいお父さんが羨ましい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/25/9189519586adfa73649f31541b283b85.jpg)
焼き肉です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/02/6ec7ca1a68b350b6a498b462d82d0f99.jpg)
茄子を煮ました。
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残ったご飯を残ったミートソースで炒めたもの。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/ef/753bd5f56e36399a9ebc0d91430e083a.jpg)
ところ天。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/7c/b0b8d0d740be5df223118a84ca0c7bed.jpg)
今年初めて収穫できたものは、このモロッコインゲンでした。
これから楽しみです。
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お父さんの朝食です。
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話変わって・・
あくまでも「膨らんだ」と言う事にしましょう。
いつでも食事に気を配っていなければなりません、お医者様の言い付けですから。
でも・・その甲斐もなく近頃 少しずつ膨らんで来てしまっているんです、私の体。
こりゃまずい・・
では、無駄な事だと分かっているのですが、再努力を心掛けましょう。
最近 手を抜き過ぎたんですよ、きっとね・・・
一応 私の食事です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/6d/70f8a7440a6eca1782de935a027ee170.jpg)
キャベツのソテーにはインゲンも入れてあります。
効果が早く表れますように。じゃなければ こんな食事、また暫く続けなければならないの
「にぎりめし一個作ってくれ」
「はーい、わかりました、一個だけでいいのね」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/a3/25195bba68d58fe45cacbbd2a3390fca.jpg)
ダイエットを気にしなくてもいいお父さんが羨ましい。