バイパスの往復など、走り歩きは12Kmでした・・・

今日も蒸し暑い1日でした。
朝から小雨が降ったり止んだり、一日中湿度が高くてうっとうしかったです。
今日の1日、まずはランからです。
天気が良ければ海沿いを走ろうかなと思っていたけど、朝から小雨が降ったり止んだりです。
何やかんやとしているうちに午後3時過ぎになってしまいました。
それから走りに出ましたが、相変わらずの走り歩きです。
続けて走りたいのですが、根性が足りないのか、しんどくなるとついつい歩いてしまいます。
今日はアップダウンのあるバイパスでしたので、上りになると迷わずウォーキングでした。
上りもがんばって走るって、すでに忘れてしまっているようです。
もうすぐ後期高齢者の仲間入りなので、そんなに無理することはないという意識が大きいのでしょうね。
それでも下りや平坦なところは走りました。
90分あまりで12Kmの走り歩きでした。
走り歩いていて汗をいっぱいかくと、そんなに暑く感じないのは不思議ですね。

今朝の家庭菜園の収穫です。
まずはナスビですが、よく採れて5本でした。

キュウリは4本です。

トマトは大きいのは1個でミニは何個かな。
オクラも今朝は2本だけでしたが、これから毎日何個か採れと思います。

キュウリがこれまでたくさん採れたし、今のが徐々に成りが少なくなってきました。
そんなことで、先日次の苗を用意して種を蒔いていたのが芽が出てきました。

適当な時期に植え替えたいと思っています。

種を蒔いていた百日草が咲き始めました。

そんなに珍しい花ではないけど、こうして咲いてくると花っていいなあって思います。
寄せ植えの花もだいぶ大きくなりました。

これからしばらく楽しませてくれそうです。

昨日の日記でアップするのを忘れていました。
孫が釣った鯛、昨日の夜に焼いていただきました。

とても美味しかったです。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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