神戸マラソンは落選でした

都市型マラソンで、今年ただ一つ申し込んでいた神戸マラソンです。
その抽選結果が今日メールで届きました。
結果は、見事に「落選」です。
この神戸マラソンは第1回大会から申し込んでいますが、今回で5年連続で落選となりました。
過去には東京と大阪は1回づつ申し込んで当選。
そしてどちらも走ったので、それ以来申し込んでいません。
神戸だけは1回当選したらといいと思っていたのですが、なかなか当たらないですね。
都市型マラソンやウルトラの四万十川など抽選の大会は当たらないなあ。
なので今年は四万十川も申し込まずでした。
負け惜しみではないのですが、神戸マラソンが落選でよかったという気持ちもありますね。
といっても1回だけ走りたいと思っている神戸は、また来年には申し込むでしょう。
今年は応援に行こうかなと思っています。

5月に参加した「橘湾岸マラニック」の完走証などが送られてきました。



完走証、全参加者の記録表、丁寧なあいさつ状など。
大会によっては完走証がただ1枚だけというのもありますが、この橘湾岸の中身は心のこもった封筒でした。
大会の反省、今後の大会運営、主催者がきたんのない意見を書いてくれています。
このあいさつ状を読んでほんとうに手作りの大会だと思います。
1回だけしか参加していないのですが、行政やイベント業者のしがらみなどが全くなく、いい大会だなあって思いました。
11月の大会にもエントリーしていますが、とても楽しみです。

今日は、洲本市街地などを走りました。
10年くらい前から異常繁殖している「ジャンボタニシ」の卵です。

これも外来種で生態を破壊しているそうです。
困ったものですね。

ウチの地方にも蓮の花が咲き始めました。



これから次々と開花するでしょうね。

約2時間、20Kmを走りましたが、6月も今日で終わりました。
長い距離のマラニックなどがあった関係で、今月の走行距離は552Kmとなりました。
明日から7月、大会は夜叉ヶ池マラニックにエントリーしています。
暑い7月も無理せず頑張りましょう。


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新しい電子レンジ

先日約40年半使っていた電子レンジが壊れた。
今の我家の生活では、電子レンジがなくては非常に不便。
さっそく新しいのを買いました。
メーカーは問わなかったので、大型電気店のチラシを見比べながらお買い得品を検討。
嫁さんが目についた商品をその店舗に行って確かめて、係の人にいろいろと聞いてきたらしい。
そこで機能や価格などを考えて、これにしました。

同じ電子レンジといっても、今までとは全く違うように思う。
使い方は簡単そうでも慣れるまでが大変かな。
オーブン機能やスチーム機能も付いている。
料理もいろいろとできるとのこと。
どれだけ使いこなせるかわからないけれど、頑張ってもらいましょう。

映画を見に行ってきた。
我市にあるただ一つの映画館は現在休館中ですが、この映画は特別に上映している。
というのも、この映画の舞台が淡路島で撮影もほとんどが淡路島で行われた。
映画そのものも素朴な感じでよかったし、知っている場所も次々と出てくる。

とてもいい映画でした。


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北淡路島マラニック

日曜日、北淡路パワースポット（神社）巡りマラニックに行ってきた。
参加したのは5人で朝7時から出発、6ヵ所の神社を巡った。

自分は写っていません。
北淡路のアップダウンの厳しいコースだったが、さわやかな風も吹いていてそんなに暑さは感じなかった。
時々歩きも入れながら、次々と目的地をめざした。



終盤の国道へ出てから暑くなり、残り20Kmのゴールまではしんどかったですね。
歩きも入れてですが、距離は76Kmでした。

土曜日は、誕生した二男の第二子に会いに行ってきました。
生まれて間もないといいながらもしっかりした赤ちゃんでした。
これからは健康で元気に育ってほしいですね。



月曜日には退院します。


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えらいこっちゃ！です

えらいこっちゃは後ほど書きます。
まずは「淡路国生みマラソン」の案内が届きました。

このマラソン、元は旧津名郡一宮町で開催されていた大会ですが、平成の大合併により津名郡5町が合併。
淡路市になりましたが、淡路市がそのまま引き続いて開催されています。
今回の大会は31回目になり、合併10周年らしいです。
10月の第3日曜日、ちょうど「四万十川ウルトラマラソン」と日程が重なり、なかなか参加できませんでした。
昨年は四万十川が抽選に外れたので、久しぶりに国生みマラソンを走りました。
今回は四万十川は申し込みをせずに、この国生みマラソンを走ることにしました。
四万十川もいい大会ですが、最近は自分にとっても何か魅力も薄れてきたように思います。
それだけ走力も落ちてきたのも原因があるかな。
地元の大会も大事にしたいなあっていうのもありますね。

それから「えらいこっちゃ」事件です。
ウチが結婚したのが昭和49年（1974年）です。
その時に買った電子レンジが今日壊れてしまいました。
今年で41年目なので、この電子レンジの実働は40年半になります。
晩ご飯の前、冷凍していたご飯を温めていたら変な臭いがしてきました。
始めはわからなかったのですが、ご飯が全く温まらないのでおかしいなあって。
機器内の配線か基盤で短絡が起こったようです。
この電子レンジ、ほんとうに長持ちをしてよく働いてくれました。
ほんとうにお疲れさまでした。



さっそく新しい電子レンジを購入しなくてはなりません。
今の時代、電子レンジがない生活はちょっと難しいなあ。
よけいな機能のないシンプルなものを買おうと思っています。

今日、ヤマモモを採ってきました。
昨年も同じところでいただいたのですが、今年も大きなヤマモモをいただきました。
このヤマモモ、直径が2.5～3㎝くらいあるとても大きい実です。

食べるものの他はヤマモモ酒に漬けました。

ほのかなヤマモモの香りをしたヤマモモ酒、半年後くらいの出来上がりが楽しみです。

今日は朝から雨だったのでジムへ行きました。
少しでも走ろうかなとトレッドミルへ乗りましたが、何となく気力が湧かない。
それでも1時間30分、17㎞を走りましたが、ちょっと疲れているようです。

明日は、二男の第二子に会ってきます。
どんな顔をしているかなあ。


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今日は編集会議

二男から写真が送られてきた。
お姉ちゃんが赤ちゃんを抱いている写真です。
これまで一人っ子だったのに弟ができて、心境はどうなんでしょうね。
5才になっているので、状況はわかると思いますが。
ウチの場合はどうだったのか、忘れてしまいました。

今日の午前中は家を空けられない事情で出られずでした。
午後は月1回の「ポケットあわじ」の編集会議で出かけました。
8月号ですが、担当の取材が決まりました。
地域だけの情報新聞ですが、たくさんの人が読んでくれているので、今回も頑張りましょう。
7月号は出来上がり、ここ2～3日中には各配布場所へ届くでしょうね。
今月号の取材記事はなく、最後の編集だよりを書かせてもらいました。

今日は休足日にしようと思っていましたが、帰ってきてからバイパスを走りました。
美味しいお酒のためでしょうか。
走った距離は10Km、けっこう汗をかいたので晩酌のビールが美味しかったです。


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5人目の孫

今日のお昼過ぎに5人目の孫が生まれました。
二男のところの第二子ですが、男の子で母子ともに元気だそうです。
3730ｇの大きな子で予定日より1週間早く生まれました。
二男のところは上が女の子で今度は男の子、どちらにしろ元気で生まれてよかった。
名前はまだ決まっていないようです。
この週末にでも会いに行きたいですね。

今日はジムへ行きました。
トレッドミルで16Kmを走った。
エアコンが効いたジムの中でも暑かったです。


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今月も400Kmを越えた

今日はジムが休みだったので、近所の周回コースを走った。
1Km6分～5分半。
5分30秒前後で10Km走ったが、これが精一杯でけっこうしんどかった。
何年か前まではこれがジョグペースだったと思うのですが、今ではこれ以上は走れないような気がする。
誰かに引っ張ってもらったらもう少し走れるかな。
また大会だったらもう少し頑張れるかな。
今日は16Kmを走ることができた。

今日走った距離を足して、今月も400Kmを超えることができた。
3月は、故障もあって113Km。
4月は、さくら道ネイチャーランがあったので562Km
5月は、橘湾岸を走ったので525Km
そして今月は、れんがの街などで400Kmを超えることができた。
このまま月末まで順調にいけば500Km近くになるかも。
距離を走るだけで中身の少ないランですが、こうして走れるっていうことは幸せなことです。

先月の受けた人間ドッグの結果表が届いた。
ほとんどの項目が「Ａ」判定ですが、数か所の項目で若干の異常があった。
心電図で「洞性除脈」これは毎度のことなので気にならない。
胃カメラ検査で「びらん性胃炎」これも毎回の症状です。
血液検査で
「ＬＤＬコレステロール」の数値が「133」
「ＧＯＴ（ＡＳＴ）」の数値が「37」
「γ-ＧＴ（γ-ＧＴＰ）」の数値が「61」
と高い数字がでて「要観察」
肝機能に異常が認められますって、書かれていた。
酒量が多いのかなあ。
それほど気になる数値でもないが、少し酒量を控えたらいいのでしょうね。
これ以上悪くなったら、その時に考えたいと思います。
今晩もいつもどおりの量の晩酌をいただきました。


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昨日は昼間から一杯(^^♪

何ヵ月ぶりかの朝ラン。
鮎屋ダムを往復した。
家を5時10分に出て、帰ってきたのが6時15分。
走った距離は11Kmくらいかな。
最近は午後にジムへ行って走るか、夕方に外で走るかが多いので朝は走っていなかった。
なぜかというと、お昼ご飯を食べながらの懇親会があった。
そうなれば当然お酒も飲む。
飲んだら当然走れないし、少しでも走っておこうと思った。
自己満足でしょうね。

平日の昼間から飲むって何か罪悪感がある。
特に悪いことをしているわけではないが、たいていの人が頑張って仕事をしている時間。
2時間あまり、飲んで食べて喋って歌って（自分は歌わないけど）楽しく過ごしました。
お相手はすべて年上の人でした。
中には大先輩の方もいましたが、それぞれが楽しんでいたようです。

ということで、昨日は昼間か夜までら酔っ払いでした。
たまにはいいでしょう。

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こんな大会が・・・

今日、地元の淡路島で「淡路島たまねぎリレーマラソン」大会が開催されました。
地元に住んでいながら、この大会のことは全く知りませんでした。
走友のブログで、この大会に参加すると書いていたので知った。
どんな大会なのか全く知らずで、今日は会場まで走って行きました。
会場に着いて状況を聞くと、部門は「10Km」「ハーフ」「フル」とあって、それぞれリレーをしてゴールをめざすというものです。
リレーする人数は「2～6人」くらいかな。
参加チーム数は「160チーム」くらい。
それぞれのチームはテントを張ったりして拠点を設けていました。
仮装チームも多く、いっぱい楽しんで走るチームが多かったようですが、中には真剣に走っているチームも。

スタート前、各チームの第1走者がスタートライン並びました。

ほんとうに皆さんが楽しそうです。
スタートすると上位チームはとても速いです。

コースは狭いですが、各チームはそれなりに走っていました。

１周が1Kmで、それぞれの部門で10周、21周、42周と周回数はチップでチェックされます。
こんなエイドもありました。
用意した玉ネギがなくなるまでらしいです。

玉ネギを好きなだけ持って走るのです。
ここで玉ネギを取ると1Km近く持って走らなければなりません。

中には10個くらい取って走っているランナーもいました。
そうすると持って走った玉ネギはもらえます。
多いチームは100個以上取ったとのこと。
おもしろい企画です。
参加賞も玉ネギで、入賞商品もおそらく玉ネギででしょうね。
しばらく応援していましたが、午後の予定があったので帰ってきました。

今日の走った距離は、この大会会場への往復22Kmでした。
行き帰りとも遠回りをした。

今日は「父の日」です。
息子2人、それぞれの嫁さんから「プレゼント」が届きました。



ありがたくいただきます。

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同級生のあじさい園へ

あじさいが満開という、オーナーが同級生のあじさい園へ行ってきました。
そこは山間部で、それから奥へ行く車道がないという、山に囲まれた地域です。
日本の原風景と思われるような自然がいっぱい。
他の集落から3Kmくらい離れており、民家が3～4軒かな。
我家から6Kmくらいですが、少し遠回りをして走って行きました。
ダムを過ぎると見えてきました。

あじさいが満開です。



小川の流れを引いた池もあります。
水の中にはメダカがいっぱい泳いでいました。
スイレンの花もきれいに咲いています。

イトトンボも繁殖に励んでいました。

田んぼの苗もすくすく育っています。

すぐ横では椎茸原木から椎茸が出ています。

30分ほどしか滞在しませんでしたが、ほんとうに静かないいところでした。
たくさん写真を写したのですが、その一部です。

走った距離は、あじさい園の往復16Kmでした。


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