さくら道ネイチャーラン

今日、さくら道ネイチャーランの事務局からA4の封筒が届きました。

封筒の中には、スケジュール・ランナー名簿・大会規則・コースマップ・固定エイド一覧などなど、毎度のことながらたくさんの資料が入っていました。これが届くといよいよだなあって思います。大会規則は例年とほとんど同じですが、エイドの数が昨年より5ヶ所が減っています。中でもNo.32、No.45エイドがなくなるので、No.31～No.33エイド間、No.44～No.46エイド間はちょっと遠いなあ。（距離以上に遠く感じるかなと思う）

これが届くと、大会当日が近づいてきたなあって実感します。

痛めているところを早く治して、それなりに走れるようになりたいですね。

がんばりましょう。

 

先日の「第30回うずしおマラソン」ですが、今回でこの大会が終わりました。大会会場で過去29回分の大会の写真や資料などが展示されていました。その中で第2回大会に参加した時の写真がありました。私と長男（当時5歳）が、友人と一緒に走っている時の写真です。

ちょっと恥ずかしい体型ですね^^;

白バイも年代を感じます。

「南あわじ市」のホームページ「うずしおマラソンの軌跡」としてアップされていました。

http://www.city.minamiawaji.hyogo.jp/

朝から雨です^_^;

昨日は大阪へ行ってきました。

二男の子供が「初節句」ということで、そのお祝いです。その孫は4月生れですので、もうすぐ1歳になります。前回は正月に会いましたが、それからまた大きくなりました。動きも活発になって、声も大きく表情も豊かになったように思います。まだ歩きませんが、そのうち歩くようになるでしょう。また、今度会うのが楽しみです。

二男のところへ行く前に、Kadoさん宅に行って治療をしてもらいました。左足大腿付け根あたりと腰に痛みが出ています。先日のうずしおマラソンでもスタートから痛かったけど、痛いのを辛抱して走ったのが悪かったのかなあ。

さくら道ネイチャーランまで1ヶ月半、ちょっと焦るけどしかたがないですね。

2月も終盤！

2月は「逃げる」っていうけど、ほんまに早いですね。

今月も今週末が過ぎれば終わってしまう。28日までしかないので早く月末になるのはわかるけど、それにしても過ぎるのが早い。

退職して早くも11ヵ月が過ぎようとしている。何となく毎日を過ごしているけど、こんなんじゃますます月日の過ぎるのが早いでしょうね。

寒さもマシになってきたので、ボチボチ動き出さなくては。

今日、犬の散歩に行ったら、道端にツクシが出始めていました。寒かった冬も終り、春は近づいていますね。

先日の「うずしおマラソン」の画像を某サイトからもらってきました。

元職場の若い仲間も10人以上走りましたが、このようなタスキを着けて走りました。

「住宅用火災警報器をつけましょう」

えらいこっちゃ！

今日はほんまに暖かかったですね。

「春一番」かな？暖かい風が吹いていました。

お尻が痛くてまともに走れないけど、ごくゆっくり走っているだけで汗ばむくらいでした。1時間あまりで8Kmくらいかな？ 

えらいこっちゃですが、今朝ヘアードライラーで少なくなった髪を整えていると、煙が出てきました。少ない髪が燃えては大変とすぐにスイッチを切りましたが、その煙はヘアードライヤーの中から出ていました。そのにおいも配線の被覆がくすぶっているような臭さでした。

このドライヤーは20年以上使っているでしょうか。コンセントに差し込むプラグも一度取り替えているし、本体に入ったところの電源コードも修理したこともある。そして先日からモーター音がちょっと大きくなったなあって思っていました。

長い間、家族が毎日のように使っていたが、今朝ドライヤー本体から煙が出てきたことでいよいよモーターが壊れてしまったようです。

「ドライヤーさん、長い間お疲れさまでした。」ですね。

さっそく電化製品の量販店に行って新しいのを買ってきました。ヘアードライヤーってすごい種類があるのですね。展示されているだけでも30種類くらいあったような。値段も1,000円前後から10,000円くらいまでありました。機能はほとんど同じで著名メーカー品は高くて、あまり知られていないメーカー品はそれなりですね。買ってきたのは1,980円のあまり聞いたこともないメーカーの普及品です。何年使えるかわかりませんが、自分の髪がある間は大丈夫でしょう。

春の気配が。

今日は朝から暖かかった。

大村湾が終り、その2～3日後からお尻が痛くて満足に走れないので、今日は10Kmくらいをごくゆっくり走った。

ついこの前の寒さに比べて、ほんとうに空気がやわらかくなったようで気持ちがよかった。

途中で小雨が降ってきたけど、少々濡れても寒さや冷たさは全く感じなかった。

これからは三寒四温で、気候のよい春に向って進んでいくのでしょうね。

奇跡の星の植物館「淡路夢舞台ラン展2011」

先日、招待券をいただいたので行ってきました。

http://www.kisekinohoshi.jp/

ラン・蘭・らん、花のことはよくわからないけど、とても豪華な花がいっぱい。

花を見ていると、自分の気持ちもまったりできました。

 

我家にも新兵器？

今年の7月から「地上デジタル」に全面移行する。

ウチはケーブルテレビなのですが、現在はデジタル放送とアナログ放送の両方が配信されている.

ウチの地上デジタルの配線工事が終わったのが昨年の8月でした。

その時からテレビはデジタル放送を受信していましたが、悲しいかなテレビ録画を撮るレコーダーはアナログ対応しかしていない。そのためライブではきれいなデジタル画像を観ることができても録画を観るときはアナログのままだった。

どうせ7月から新しいレコーダーに買い換えなければならないのならと思い、思い切ってデジタル対応のレコーダーを買いました。もちろん「ブルーレイレコーダー」です。それが昨日届き、さっそく取扱説明書を見ながらテレビと接続した。今までのレコーダーも使えるようにと思い、2台を接続したのでちょっと手間取ったところもありましたが、何とか接続できたようです。

前のはDVDやVHSテープも使えるものなので「ビデオ2」にした。今後あまり使うことがないと思うけど、VHS→DVDへのダビング用くらいですね。

機能や使いよさなどは、ネットで調べただけではよくわからなかったけど、テレビがＰ社製なので、ブルーレイもＰ社製にしたが、リモコンも共通点もあって使いやすそうです。使い方は徐々に覚えていきます。あまりテレビは観ないけど、これで我家も地デジ対策はできました。

 

車のカーナビについているテレビ、これも地デジ対策をしなければ7月からテレビは映らない。観られるようにするには対策費がけっこう高くつくそうなので、これはやめときます。

車の中でテレビを観ることはほとんどないし、どうしても観たければ携帯のワンセグでも観られるし、またはワンセグ対応の小型ＤＶＤプレーヤーを買ったほうが安いでしょう。

鍼治療

昨日のうずしおマラソンでも痛かったお尻ですが、今朝起きてみるとますます痛みが増していた。

今日の午前中に、少しでも早く治るようにと、針治療に行ってきました。

先生に患部を指圧されると飛び上がるくらい痛かった。針治療、マッサージ、ストレッチなどを約40分の治療でしたが、何となく痛みは少しマシになったような気がします。

明日の朝、もっと治ってくれていたら嬉しいですね。

2～3日は無理せず様子をみることにします。これ以上悪化させると、回復するのに時間がかかるかも知れないし、痛みも酷くなるかも知れないしね。

せいぜい気をつけましょう。

景気の悪い日記ですみません。

 

今日、先日行われた「大村湾一周ウルトラ」の結果報告書が主催者の佐藤さんから届きました。

参加者やボランティアに対して「大きな事故なく大会を終了できてよかった」と感謝とお礼が書かれていました。今後の開催はついては未定ですが、近い時期に開催されるようです。

何年後かはわかりませんが、次回もぜひとも参加したいですね。

第30回淡路島うずしおマラソン

先日も書いたけど、今日は地元で開催された「うずしおマラソン」を走ってきました。

この大会は今回をもってファイナル大会になります。

私にとっても想い出のいっぱい詰った大会だったので、なくなるのはやっぱりさみしいですね。

何年か前、ゲストランナーとして走った弘山晴美さんが「こんなに厳しいハーフコースは初めて」と言わせたアップダウンのすごいコースです。村岡や野辺山のハーフ版かな？

走った結果は、やっぱりお尻が痛くてあきませんでした。

自分自身も情けないというか、いくら痛いといっても、これが今の走力でしょうね。

ゴールタイムは、1時間54分13秒でした。

とりあえず、お尻の痛みを早く治すことにします。

体は疲れていませんが、気分的にも疲れました(>_<)

1年前ですが！

今日の同じ場所で、同じように退職のお祝いをしてくれた。

あれから早くも1年が過ぎたのですね。

県下の同業者のアマチュア無線を愛好する人たちで組織しているの同好会の、退職者お祝会です。

この会も高齢化とアマチュア無線人口の減少とともに、少しづつメンバーが少なくなり、一時に比べてちょっとさみしくなってきた。

それでも私も含めたOB達が現役時代と変わらず、メンバーとして一緒に親睦を楽しんでいます。

今日は、今年度末で退職されるお二人のお祝いを兼ねて、北淡路にある有名ホテルで親睦の会は開かれました。

約2時間の宴会でしたが、アマチュア無線の昔話など楽しい時間を過ごさせていただきました。

いつものことながら、ちょっと飲み過ぎたかなあ(-_-;)　ちょっと酔っぱらっています。

明日の二日酔いが怖い(>_<)

おやすみなさい。

画像は、今日集まったメンバーです。