早朝の走り歩きと午後のジムでした・・・

今日は朝からいい天気との天気予報でした。
そうしたらきれいな日の出が見られると思い、早朝の走り歩きに出ました。
家を出た時はまだ暗かったけど、徐々に東の空が明るくなってきました。
走り続けたいけどそれができなくて、走ったり歩いたりで海岸へ向かいます。
河口から2番目の橋、洲本橋から見た洲浜橋です。

いつも同じような写真ですが、その日その時によって色が違ったり雲が違ったり。
洲浜橋から神戸方面です。

遠くに見えるのは六甲山系で、よく見えていました。
日の出前の洲浜橋です。

いつものコース、大浜公園を経てホテルニューアワジ前を折り返しました。
太陽の姿が少し現れました。

雲もなく最高の日の出です。


目の前を遊漁船が通りました。

紀淡海峡の向こうには和歌山の山々もよく見ていました。

これだけきれいに見えるのは珍しいです。
大浜公園の手前まで帰ってきました。
朝日を浴びた先山もいいですね。

洲本城も朝日に照らされていました。

早朝の走り歩きは11Kmでした。

午後はジムへ行ってきました。
ちょっと疲れていたようで、いつもよりペースを落として走りました。
走った距離は10Kmでしたが、それでもウエアが汗でびっしょりになりました。

採れたナスビとピーマンです。
それからオクラの花が咲き始めました。

オクラはもう少ししたら採れると思います。

火曜日の夜に見たお月さんです。


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