ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

今日も「お花見」でした・・・

2023年03月31日 | その他
今日も「お花見」でした。
地区の老人会の花見で、ウォーキングで往復3Kmそして鮎屋ダム下でお昼ご飯を食べました。

遠くに先山が見えています。

ソメイヨシノも満開ですが、負けずとヤマザクラも満開です。

青空も見えてきて最高のお花見日和ですね。

満開の桜で、少し散り始めていたかな。

花の中央が赤くなってきたら散り始めるのだそうです。

明日と明後日には花吹雪でしょうね。
花見のお弁当はこんなのでした。

いろいろと話をしながら美味しくいただきました。
ビールも欲しかったけど、ノンアルコールビールで喉を潤しました。

テレビで高校野球を見ました。
大阪桐蔭ー報徳学園、接戦だったけど兵庫県代表の報徳学園の逆転勝利でした。
兵庫県民として勝った瞬間、ちょっとウルウルとなりました。
勝負の世界は厳しいけど、両チームよく頑張ったと思います。
もちろん全国の高校では、スポーツやそれぞれの分野で頑張っている人がいっぱいですが。
明日は山梨学園高校との決勝戦ですが、報徳学園らしい試合をしてほしいですね。
がんばれ~報徳学園。

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ドライブでさくら三昧・・・

2023年03月31日 | その他
金曜日の朝に書いています。
ウトウトしながらプロ野球の「日本ハムー楽天」戦を見ていました。
結局ところどころしか見ていません。
その後は酔っぱらっていたので寝てしまいました。

昨日はドライブで「花さじきと淡路島公園」へ。
平日でしたが、春休みと天気がよかったのであっちこっちにはたくさんの人が訪れていましたね。
といっても土日ではもっとたくさんでしょうね。
まずは「花さじき」ですが、菜の花が満開です。

GWごろの花は植えたばっかりかな。
春霞か黄砂、または花粉かな。
対岸の大阪方面はかすんで全く見えませんでした。

せっかく遠くから来られた人は残念だったでしょうね。
この花壇の模様は何に見えるでしょうか。

30分くらいのんびりして、淡路島公園に向かいました。
「ニジゲンノモリ」近くの駐車場はほぼ満車だったので、明石海峡大橋の見えるところへ。

以前はもっと桜の木があったけど、病気か害虫かでたくさん切られたようで切り株が多く残っていました。
橋も霞んで見えています。

この2本の桜が印象的でした。

帰りはのんびりと西浦(最近は西海岸というらしいです)方面から帰ってきました。
途中で「淡路文化会館」の桜を見ましたが、ここも超満開でした。

洲本港の防波堤の「ど根性サクラ」は今年も咲いていました。

ヤマザクラですが、頑張って花を咲かせています。

木の高さはここ数年はほとんど変わりませんが、幹は確実に太くなっているようです。

今年もこうして花を咲かせているのを見ると、なんだか嬉しいですね。

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洲本城と宇原公館のサクラ・・・

2023年03月30日 | マラソン
木曜日の朝に書いています。
昨日も晩酌、晩ご飯の後はソファーでウトウトとしてしまった。
目が覚めてからも頭がぼーっとしていて、そのままベッドに入ってしまった。
晩酌の量はそんなに変わっていないけど、以前より酔いが深くなったよう。
これも齢からなのでしょうね。

昨日は朝から快晴だったので、午前の2時間くらいは家庭菜園の作業。
菜花や菊菜、小松菜を片付けた。
それぞれの脇芽を取って食べていたが、それも終わりにしました。
その後を鍬で耕して、近々肥やしを入れて夏野菜の準備をします。
残っているのらぼう菜は、もうしばらく採れそうです。

午後にはお花見の走り歩きです。
目的地は「洲本城」と地元の「宇原公館」です。
のんびりと走り歩いていきましたが、天気が良すぎて暑いくらい。
大浜公園の入り口から見た洲本城です。

少し遠回りをして、桜並木の舗装道路を登ります。

本丸へ登る途中にある日月池です。

洲本城で一番高い石垣かな。

それから大石段を登って本丸に向かいます。

洲本城の天守閣は、模擬天守閣で実際の三分の一といわれています。
本丸からの天守閣と満開の桜です。

角度を変えて見ます。

天守台から見る洲本市街地です。

この景色、いつもてもいいなあって思います。

それから地元の宇原公館の桜です。

ここの桜も今が一番の見ごろでした。

どの木も「これでもか!」というくらい咲き誇っています。

ここの桜の木、3~40年くらいなので今が一番の盛りなのでしょうね。

すぐ近くに池があり、その池から見る桜もいいですね。

写真はいっぱい写しましたが、その一部でした。

走り歩いた距離は15Kmくらいかな。

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村岡から「お馴染みさんのみなさん」の案内が・・・

2023年03月28日 | マラソン
村岡ダブルフルウルトラの事務局から封書が届きました。

今年の9月24日に開催される大会の案内です。
この封書は「お馴染みさんのみなさん」へということです。
エントリーは5月1日からだということですが、忘れないようにエントリーしなければ。
ほんとうは100Kmにエントリーしたいところですが、今回は88Kmにしようかな。
エントリーまで1ヶ月あまりあるので、もう少し考えてみます。

今日の午前は「左肩」の再診でした。
この痛いのがなかなか治りません。
これまで痛かった右のお尻(股関節あたり)が痛かったのが、左肩の痛みであまり感じなくなっています。
今日の待ち時間は1時間あまりでした。
診察は痛いところの触診と関節腔内注射(デカドロン注射液1.65㎎)でした。
確かに注射は痛いけど、これで少しでも普段の痛みがマシになればと思って打ってもらっています。
1日も早く治ってほしいなあ。

午後は「ポケットあわじ」の取材に行ってきました。
今回も取材記事が難しいです。
一応担当者に話を聞きましたが、どうまとめるか。
いっぱい話を聞いたけど、字数も限られているのでどこを中心に持っていくかそれが問題です。
がんばって書いてみます。
そして取材先の確認を得て完成です。

今日の取材に行って、市民広場から洲本図書館を見た景色です。

れんがの建物がいいですね。
洲本中央公民館の横にある桜並木です。

桜の花はほぼ満開かな。

我家のチューリップも満開になりました。

本数は少ないけど、ネモフィラとよく合っているようにも思います。
花はもうしばらく楽しめそうです。

先日にも書いた「実生の荘川桜」です。
一旦切られた木ですが、こんなに大きくなりました。

まだまだ花の数は少ないけど、そのうち花がいっぱい咲くようになるでしょう。
その根元です。

草刈機で切られた横から4本の芽が出てきて、このようになりました。
印の中心部が草刈機で切られたところが、新しい芽の方がはるかに太くなりました。

今日、近くの畔で野蒜(ノビル)を採ってきました。
採ればいっぱい採れるけど、今回はこれだけです。

写真はないけど、天ぷらにしていただきました。
クセもほとんどなく、素朴な味でとても美味しかったです。

今日はジムの定休日だったし、外に出ていた時間が長かったので「休足日」にしました。

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今日も「ヤマザクラ」を見ながらの走り歩き・・・

2023年03月27日 | マラソン
今日は月曜日、午前は民生児童委員の役員会でした。
ちょうど年度替わりなので、いつもより少し時間が長くなりました。
といっても1時間あまりでした。
この結果などは来週の月曜日、地域委員会で再び市役所の担当者から説明を受けます。
例年のように4月になると少し忙しいかな。

午後には嫁さんのアッシー君で買い物や嫁さんの用事に。
これも家庭円満のためにはしゃあないですね。
帰ってきたのは午後3時を過ぎていました。
ジムへ行こうか、近所を走ろうか、結局近くのバイパスを走り歩きました。
何年か前までは、まあまあアップダウンのあるバイパスを元気よく走っていましたが、今は上りは歩くばっかりです。
もう一度鍛えて走ってみたいなあって思うけど、これからではもう無理かなあって思います。
加齢ってやっぱり寂しいですね。
今日は上りはほとんど歩いて、下りと平地はゆっくり走りました。
走り歩いた距離は7Kmでした。

途中で写した写真です。
やっぱり自分はヤマザクラが好きですね。

並んでいる2本のヤマザクラ、全く違いますね。

2本とも、それぞれに味があります。
このヤマザクラはポツンと1本、精一杯自己主張をしているようでした。

この木は満開でした。

これは小さな木ですが、花をいっぱい付けていました。

ソメイヨシノも負けずに咲いていました。

ソメイヨシノってやっぱり華やかですね。

ヤマザクラにはこの種が多いけど、里山には似合うしやっぱりきれいなあって思います。

ヤマザクラって、雑木林では花が咲いているこの時期にしかその存在がわからないですね。

我家の家庭菜園、ジャガイモの芽が出てきました。
男爵です。

メイクインも負けずに芽を出してきています。

収穫は6月ごろかなあ。
いっぱい採れますように。
いっぱい芽が出ているので、これから「芽かき」が必要でしょうね。
ネットで見た育て方では(元気な茎を2~3本残して「芽かき」をしましょう)って、書いてありました。

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今年も「実生の荘川桜」が咲きました・・・

2023年03月26日 | その他
2013年の「さくら道ネイチャーラン」の閉会式でいただいた「実生の荘川桜」の苗です。

発芽したばかりの苗を帰ってきてから植木鉢に植えました。

残念ながら1本は枯れてしまいましたが、残りの1本は元気に育ちました。
3年近く植木鉢で育てたけど、これ以上は可哀そうだと思い近くの市民グランドの緋寒桜の近くに植え替えました。
もちろん許可を受けて植えましたが。
植えて間もなく草刈りをしていた業者が誤って草刈機で切ってしまいました。
強かったこの荘川桜、切られたところから新しい芽を出し、見事に生き返りました。
その荘川桜は今年も花を咲かせています。

花の数は少ないけど、こうして咲くと嬉しいです。

これからも毎年咲かせてもらいたいなあ。

もっと多くの花を咲かせるためにはどうしたらいいのでしょうか。
知っている人がいたら教えてほしいです。

我家のすぐ近く、市民グランドの入るところに枝垂れ桜が数本植えられています。
その枝垂れ桜も咲き始めました。

ピンク色の花がきれいです。

この枝垂れ桜、道路に近いところに植えられているので、枝が何回も切られて大きく育っていません。
それでも毎年きれいな花を咲かせてくれます。

我家の様い庭にチューリップなどが咲いています。

水温もだいぶ上がったようで、メダカも活発に泳いています。
寒い時に何回も氷が張ったけど、元気に生き延びています。
メダカって強いですね。

今日は朝からずーっと雨、午後には小雨になったものの夕方まで降り続きました。
そんなことで、午後はジムへ行ってきました。
このジムは洲本市文化体育館内にあるため、日曜日はイベントがあったら駐車場がいっぱいになります。
しばらく待って、何とか停めることができました。
ジムではストレッチの後、トレッドミルに。
今日は1Km/6分20秒で11Kmを走りました。
ロードではおそらく6分40秒くらいでしょうね。
腕を振ると左肩が痛いので、走りにくいです。

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ヤマザクラを見ながら走り歩き・・・

2023年03月26日 | マラソン
日曜日の朝に書いています。
ソメイヨシノはまだ咲き始めなので、満開は月末くらいかな。
昨日は午後に走り歩きに出ました。
黄砂でしょうか。
曇っていたこともあって、景色がぼやっとしていました。
それでも近くの里山(雑木林)ではヤマザクラがいっぱい咲いています。
自分はソメイヨシノや交配をした八重桜などより、自然の中で生えているヤマザクラの方が好きです。
池に写った猪鼻山にもヤマザクラが咲いています。

この時期になるとヤマザクラの木がよくわかりますね。
走り歩きの途中で見たヤマザクラです。




その木その木に特徴がありますね。
花の色も白いのからピンク色など。
花の数が多いのや花と一緒に若葉が出ている木もあります。
こうした景色を見ながら走り歩いていると飽きません。
走り歩いた距離は12Kmでした。

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今日のいろいろ・・・

2023年03月25日 | その他
外へ出たのは「ポケットあわじ」の配布、図書館、ジムかな。
まずは朝の9時過ぎから「ポケットあわじ」の配布に出かけました。
ミニバイクで約50ヵ所、気温も上がってきたので手袋もなしです。
それでも寒くはなかったですね。
2時間あまりで配布を終わりました。
この配布は月に1回ですが、やっぱり寒い時期より今日のような気候の方がいいですね。

午後に出かけたのは図書館とジムです。
ジムの駐車場に車を停めて図書館へ。
図書館には2ヶ月ぶりでした。
最近あっちこっちが痛くて本を読む余裕もなかったのかな。
その痛みも少しマシになり、また本を読もうかなと。
今日借りてきた本です。

本棚を見ていて目につきました。
この「漂流篇」が出ているのを知りませんでした。
この「青春の門」は最初からすべてを読んでいます。
前編では北海道からソ連へ渡ったところで終わっていて、この篇が出るまでだいぶ時間があったような気がします。
信介はどうなるのかな。
この本、厚さが4㎝くらいあります。
2週間で返さなくてはならないので、頑張って読みます。

ジムでは1時間あまりトレッドミルに乗りました。
1Km/6分30秒で10.5Km走って終わりました。
今の状態では、このペースはしんどかったです。

愛媛間から「河内晩柑」というミカンが届きました。

このミカン、美味しいですね。
ありがとうございます。

我家のヘアードライヤーが壊れてしまいました。
もう20年くらい使っていたような気がします。
自分はあまり使わないけど、嫁さんはなくてはならないので新しいのを買いました。

これで一生使えるかな。

家庭菜園でスナップエンドウが初収穫です。

今回はこれだけですが、これからどんどん採れるでしょうね。
軽く茹でてサラダで食べると美味しいですね。

近くの友人からこんなビールをいただきました。

「あわぢビール」です。
クラフトビールですが、さっそくいただきました。
普段は第3のビールばっかりなので、それに比べて独特の喉ごしでしたね。
美味しくいただきました。
ありがとうございます。

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「淡路島一周マラニック」のテレビ放映・・・

2023年03月24日 | マラソン
金曜日の朝に書いています。
晩酌の酒量はそんなに増えているとは思えないけど、すぐに眠たくなってしまします。
そんなことで、昨晩も晩ご飯を食べた後ウトウトとしてしまい、そのまま2階に上がってベッドに入りました。
早い時間に寝てしまうので夜中に何回も目が覚め、朝も早い時間に起きてしまいます。

「淡路島一周マラニック」の時、地方の放送局ですが「サンテレビ」の取材を受けました。
どういう内容になるかも知れませんが、放送日の連絡がありました。
4月10日の午後5時~6時までの番組「キャッチ+」の中で放送されるそうです。
兵庫県中心の放送局ですが、場所により大阪や岡山、徳島あたりでも映ると思います。
兵庫県では「地上波の031」放映が楽しみです。

昨日は「ポケットあわじ」の編集会議でした。
編集会議は月に1回「県立淡路文化会館」の会議室で応援隊の10人あまりが集まって開かれます。
前月の編集会議で決まった取材に結果、そして今回の取材先の決定などを話し合います。
私の前月は市内の大衆食堂の取材、今回の取材先は私設の図書室です。
今回も難しい取材になりそうですが、頑張って取材しましょう。

淡路文化会館の桜の木も咲き始めました。

その木その木によって違いがあるものの、咲いていない木もつぼみが膨らみすぐにも開花しそうでした。

今月末くらいが満開でしょうね。

午後に編集会議があったので、10時間ごろから1時間半くらいジムに行きました。
ストレッチとステップマシンで体を動かしました。
外が雨だったためか、湿度が高くて汗をいっぱいかきました。
汗をかくって気持ちがいいですね。

今日の午前中は「ポケットあわじ」の配布です。
配布先は約50ヵ所、2時間くらいかかるでしょうね。
ミニバイクで配布するけど、雨は大丈夫でしょう。

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「淡路島一周マラニック」の事務処理終了・・・

2023年03月23日 | マラソン
木曜日の朝に書いています。
昨日「2023淡路島一周マラニック」の結果表や完走された人の記録証などを郵送しました。
2~3日中には参加された皆さんの手元に届くと思います。
間違っていたり、届かなかった場合は連絡をお願いいたします。
これで2023年の淡路島一周マラニックの準備から本番、そして事後の事務などのすべてが終わりました。
申し込みをしてくれた皆さん、参加してくれた皆さん、お手伝いをしていただいた皆さん、このマラニックを応援していただいた皆さんなど、ほんとうにありがとうございました。
次回は、2024年3月に開催する予定ですので、よろしくお願いいたします。

昨日の朝は、WBCの決勝戦をテレビで観ていました。
結果は3-2の接戦で見事「侍ジャパン」が優勝しました。

自分の予想では接戦で勝つか、大差で負けるかと思っていました。
予想どおり接戦で勝ちましたが、いつ逆転されるかハラハラドキドキの3時間以上。
最後の最後まで目が離せないゲームでしたね。
そして勝った瞬間、感激して自然と涙が流れてきました。
次々と出てくるピッチャーがよく頑張ったと思います。
侍ジャパンの皆さん、関係者の皆さん、日本全国の皆さん、おめでとうございます。
シャンパンファイトの時、一緒に飲もうかなと思いましたが昼間なので我慢しました。
その分晩酌をちょっと飲み過ぎてしまい、そのまま寝てしまいました。

午後3時ごろから走り歩きに出ました。
喉の痛さが残っており、走り出したものの息切れがして続けて走れません。
走り歩きを繰り返して1時間あまり、8Kmで帰ってきました。
途中では花がいっぱい咲いています。
ボケの花。

椿の花。

菜の花。

菜の花の向こうに先山。

クリスマスローズ。

クリスマスローズ。

春というより初夏のような気候でした。

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