１・１６ 懐かしの

NHKの朝ドラとの関連か、スーパーに「チキンラーメン」の復刻版（袋が）が出ていた。

懐かしくて購入した。

閉店が遅くなり、調理する気持ちも時間もなかったので「チキンラーメン」を食べることに。
お湯をかける方式で食べることにしたので「具」は別盛りにした
。
久々のラーメンは懐かしく美味しかった。


朝　・スムージー・コーヒー・どら焼き
昼　・揚げ焼きおろし、豚足酢味噌・ごはん・納豆・みそ汁・塩らっきょう

夕　・チキンラーメン・きんぴらごぼう


頂き物
・バナナ（H矢さん）
・おはぎ、あごだし（G池さん）

１・１５ 今日はラッキー？

先週仕入れて、鮪仲卸で熟成してもらった「大間の本マグロ」が入った。
実に色がよく、味もよい。
以前は、顧客にメールで入荷の状況など知らせていたが、今はやっていないので、たまたま今日来店した人は、氷見のブリまであってラッキー！


税務署に行った帰り、輸入食品の店で「トリュフラーメン」なる袋麺を発見。

買ってきて食べてみた。
袋の写真の「チコリ」は安くないので、「サラダチキンとスプラウト」をのせた。
割とさっぱりして美味しかった。

朝　・スムージー・コーヒー・蒸しまんじゅう
昼　・トリュフラーメン・イタリアンサラダ


夕　・ポークステーキ・きんぴらごぼう・納豆・ごはん・たくあん


頂き物
・焼き芋（G池さん）

１・１４ 外出一時間半

祭日の定休日
営業かと問われるが、月曜定休が浸透しているので、祝祭日だからと言って客はなく、体のことを思って休む。
今日は、先日注文した夫のメガネを受け取りに行く。

バスで街へ。
眼鏡を受け取ってから、目指した蕎麦屋がお休みだったので、そのまま帰ってきた。
結局、外出は一時間半だった。
あとはごろごろテレビの前で過ごした。

おめざ・芋どら焼き
朝　・スムージー・コーヒー・トースト・春雨スープ
昼夕・お茶漬け・焼きたらこ・わかさぎ天ぷら・小籠包・たくあん

１・１３ 記憶の中の味

以前食べて感動した「鯛茶漬け」をいつも食べたいと思っていた。
店にあるけれど、「商売物」だからいつでも口にできるわけではないし、魚屋で扱っているものとは別物だから買って食べるということもできなかった。

醤油と酒と昆布と削り節で「土佐醤油」を作り、ほうじ茶も用意して「鯛を食べたい」と夫に言った。

鯛を口に入れ、噛み、飲み込みこむと、舌の付け根から唾が湧き出てきた感覚が忘れられなかった。
今日の鯛も決して悪いわけではないけれど、記憶の中の味にはかなわなかった。

朝　・スムージー・コーヒー・チーズケーキ
昼　・かき揚げ天丼・もちもちフライ・みそ汁・たくあん
夕　・刺身（鯛、カツオ）・ローストビーフサラダ・ナムル・酢の物・菜の花からし和え


頂き物
・プリン、芋どら焼、福豆（T本さん）

１・１２ 最近の食事は・・・

そろそろ確定申告の準備をと思って、医療費の集計をした。
昨年は、夫の通院回数も減ったので、一昨年の半分だった。
病院と無縁になることはないだろうが、入院などすることのないよう気をつけていきたい。

と言いながら、最近の食事は行き当たりばったりというか、食べたいものばかり食べている。
反省！！

朝　・スムージー・餅（あんこ、納豆）・コーヒー
昼　・牛バラ焼き（夫・卵）・サラダ・モヤシナムル・たくあん・ごはん・りんご

夕　・にゅうめん・もちもちフライ



頂き物
・蒸しまんじゅう（S永さん）
・最中（お客様）
・チーズケーキ（G池さん）

１・１１ 3連休と3時起き

明日の雪の予報は遠退いたようだが、寒さは厳しい。
明日の朝も冷えるだろう。
3時起きで豊洲に行く夫は、携帯アラーム、目覚まし時計を3時に合わせ、いかに早く床に入れるかと思っているだろうが、世の中明日から3連休。
サラリーマンは、今夜は一段とリラックスして、話に花が咲く。
結局、閉店時刻を40分過ぎてのお帰りだった。

朝　・スムージー・コーヒー
昼　・ステーキ・オムライス・スティックセニョール柚子胡椒合え

夕　・鮭茶漬け・フキ土佐煮・みそ汁

１・１０ 今年目指すこと

暮れにお取り寄せした「そば」を漸く食べ終えた。
頂きもののそばもあって、毎日たべることになってしまった。
嫌いじゃないからいいけれど・・・

餅も、購入した他頂いたものもあり、もう少し残っている。
物の整理と一緒に、冷蔵庫の中もすっきりすることを目指したい。

朝　・スムージー・イチゴ大福・コーヒー
昼　・鶏南そば・たくあん

夕　・とんかつ・山菜とさつま揚げの炒煮物・芋煮汁・ごはん

１・９ 私は大阪風が好き

寒いのとサッカーのテレビの影響か、若者は急いで帰り、年配者は出てこない。
暇に任せてスマホでオンデマンド観賞。

ケンミンショーのお好み焼き対決を見て食べたくなった。
広島風は、祭りの縁日の屋台でしか見てないので食べる気がしない。
作ったのは、大阪風。市販の粉だけれど、ふんわり美味しかった。

朝　・スムージー・コーヒー・トマトカレー・バゲット
昼　・かき揚げそば・たくあん

夕　・餅入りお好み焼き・山菜とさつま揚げの炒め煮・たくあん・りんご

頂き物
・メモセット、羊羮（H矢さん）
・いちご大福（G池さん）

１・８ アボカドを使って

NHK朝イチでアボカドを取り上げていた。
生か焼いて食べることはあったが、他の食べ方はしたことがなかった。
たまたま、「肉アボカド」の材料がすべて揃っていたので作ってみた。
　
材料は良かったはずなのに、いまいちだった。
夜は、「ハムエッグアボカ丼」のごはん無し。
サラダにして食べた。
これは良かった。

朝　・スムージー・どら焼き
昼　・そば・肉アボカド・たくあん・昆布巻き

夕　・ハムエッグアボカドサラダ・きんぴらごぼう・ふきとアゲの煮物・焼きカキ・バケット

頂き物
・利休饅頭（K森娘さん）
・バケット（O田さん）
・カキ、年賀（H矢さん）
・線香他（S村さん）

１・７ 目標決定

今年初の定休日。
夕方までかかって、積んであった半袖の衣類を片付け、タンスの中を入れ換えた。

今年の目標の一つ、持ち物整理。

朝　・カスタードブレッド・飲むヨーグルト・ビスク・コーヒー
　　　　　　　　　　　　　　　
昼　・カップ麺（鴨だしそば）
　　　　
間食・どら焼
夕　・七草粥餅入り・きんぴらごぼう・アジフライ・ナムル・くず餅

１・６ 休みの過ごし方

いつも通りに就寝したのに、一時間も寝過ごした。
５日間もお休みしたのに、いつもと違う行動をしたから疲れたということか。

体重は増えているし、良かったのか悪かったのか。
休みの過ごし方、検討の必要あり。

朝　・スムージー・カップスープ（トマト）・コーヒー
昼　・とろろそば・アジフライ・たくあん・くず餅

夕　・海鮮ちらし・みそ汁・ぶり塩焼き・きんぴらごぼう・黒豆牛乳寒天寄せ

１・５ 頑張るしかない

仕事始め
豊洲初セリ
一番まぐろ（大間産本マグロ・２７８㎏）3億３３６０万円、喜代村（すしざんまい）落札。
市場では、全般に高値だったそう。
豊洲の食堂街では、海鮮丼や寿司の店に行列が出来ていたというのに、築地場外はがらがらだったらしい。
厳しい新年が始まった。

今年も頑張ろう。
頑張るしかない。

朝　・スムージー・バタートースト
昼　・とんこつ塩ラーメン（山頭火）

間食・もみじまんじゅう・くず餅

夕　・ローストビーフサラダ・納豆巻き・きんぴらごぼう・みそ汁

頂き物
・たくあん、里芋、みかん（T村さん）
・川崎大師葛餅（A子さん）
・広島もみじまんじゅう（M野さん）
・おはぎ（G池さん）

１・４ 買い物デー

昨日の買い物でもらった割引券が3枚。
自分のものを買っていなかったし割引券が使えるので、今日また行ってきた。
自分用防寒着を一枚、夫は仕事用ショルダーバックと防寒着を購入。
今日も夫の買い物デーでした。

残りの時間はゴロゴロ、テレビの前で過ごして終わりそう。

朝のうちに「洗車」してきたと言う。

朝　・スムージー・あんまん・コーヒー
昼　・ニシンそば・サラダ・磯辺巻き
間食・どら焼
夕　・カレーライス・サラダ・黒豆

１・３ 長蛇の洗車場

花と線香、お供えをもって墓参り。
甥も来てくれて、すでに参ってくれていた。
義父母と親せきの墓も回った。

仕事始めの前に洗車しようとガソリンスタンドを回ったが、街道に面したすべての洗車場は長蛇の列で、洗車はあきらめ、街に出て買い物。
リサイクルショップで、ボタンダウンシャツ・チノパン・ダウンジャケット（すべて夫用）を購入。

夕食は残り物を片付けた。

朝　・スムージー・あんサンド・コーヒー
昼　・おにぎり1個、みかん
夕　・残り物（煮物、松前漬け、昆布巻き、かまぼこ、チャーシュー、田作り、栗きんとん）・サラダ・ごはん

１・２ お出かけは眼鏡屋さん

夫は疲れが抜けないらしく、今日の墓参りはやめにした。
しかし、ごろごろしてばかりでもよくないと思って、外出を提案をした。
午後になってから、吉祥寺までバスで出て、メガネを作ることにした。
検眼して、フレームを決めて注文してきた。

私の「肉が食べたい」と言う願いを聞いて、「簡単に済まそう」と「牛丼」に決めてくれた。
今年はおめでたい正月ではないので、行事にとらわれることなく食事できて本当に楽。
身も心もゆっくりできている。
今だけのんびりしようと思う。

おめざ・カップスープ
朝　・おひきな雑煮・磯辺巻き・茶碗蒸し
昼　・エビチリまん・コーヒー
　　　
夕　・牛丼・サラダ・茶わん蒸し・ジンジャエール