![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/a4/0c7337c2789ac4c2e0241a36537b6562.jpg)
(69.6)
朝
・ラコール
・バナナ
昼
・小龍宝キャベツ蒸し
・あさり佃煮
・スパサラダ
・落とし卵の味噌汁
・ごはん
間食
・あんころもち(新潟土産)
夕
・ステーキ
・かつお刺し
・キムチ
・なすとほうれん草ソテー
・ワカメと豆腐味噌汁
・ごはん
朝
・ラコール
・バナナ
昼
・小龍宝キャベツ蒸し
・あさり佃煮
・スパサラダ
・落とし卵の味噌汁
・ごはん
間食
・あんころもち(新潟土産)
夕
・ステーキ
・かつお刺し
・キムチ
・なすとほうれん草ソテー
・ワカメと豆腐味噌汁
・ごはん