ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

8・31 いつまで続く

2013年09月01日 | 暮らしと思い
昨夜、dtabとルータをセッティングした。
カメラの読み取りが使えないので手動で。

暑さになれたはずなのに、異常に暑く感じる。
途中、20度という夜あったりしたからか。
汗だくで仕事場へきた。

深夜帰宅した私の部屋は 33度。
空気を入れ替えて、扇風機を回しても30度を下回ることはない。
いつまで続くこの暑さ。

K・Sにはがき出す。
PCで作成。
私が字が下手なのを知っているのでわかってくれるだろう。

朝 ・スムージー(オクラ、ゴーヤ、オレンジ、桃、パイン、りんご、バナナ、レモン汁、牛乳、ゴマ黄な粉)
間食・半月
昼 ・おにぎり、いかリング、かぼちゃ
間食・巨峰・赤福
夕 ・温奴・水菜といり卵・フライドチキン