昨日記140831 日

晴　　最高／最低℃　平均／最低％　＝　30.0　　22.6　　67　　51
かなり前から昨日記の在り方で、昨日記を日報のメモ的なものにしたいということをいってきたが、全く実現してなかった。
先日は、その折衷案のような、先にエッセイ的なものをのせ、その後昨日記を書くという形にし、数日間実行した。
しかし、非常に中途半端な感じである。
日常茶飯の自分の行動は私のＰＣの予定日報表で１５分単位に詳細に書いている。
しかも日常生活に変化のない日が多くを占める。
日常生活の中のいわゆる日々雑感もあるときもある。
しかしそれは、エッセイとしてつづればよい。
ただ多くの人に見せるのは恥ずかしいので、ブログという世界に公開された電子ツールにつづりながら、公開範囲を絞ろうとするのは、矛盾である。
実際には、私自身、多くの人にエッセイ的短文を読んでもらおうと強く願っているわけではないが、知ってもらうのは構わないし、誰も知られないのはちょっと寂しいという矛盾した心境である。
しかしインターネットでは、ネット上に記事をＵＰした途端、いくら範囲を絞っても、技術的制限を掛けない限り、結果的に世界に公開されることは、自明のことである。
そうであるなら、たとえ自分の文章が下手で、考えや感性が低くても、ネットの性質にしたがって堂々と公開すべきだろうと思う。
ただ、公開範囲を目的に応じて絞ることで、読者の意図的拡散がない限り、ある程度公開範囲を抑制するということは考えられる。
その意味で、自分のプライベートのことのみを書いた昨日記は、今まで通りこのブログ読者のみとし、今まで言ってきたように、その日の行動の概要と、僅かなコメントや経緯の経過説明や理由説明のみにしたい。（説明が長くなる場合もあるかもしれないが。）
それ以外に、エッセイ的な日々雑感やや、政治経済の意見や、芸術文化の感想や評価を書く場合は、リンクを張っているところにも公開することにしたい。
エッセイ的なことは、不定期としたいが、できる限り自分へのノルマとして、昨日記と同様毎日１本は書きたいと思っている。

前置きがながくなったが、さて昨日は、午前中メールのアドレスの削減準備を始めた。
私はレンタルサーバーを借りているので、メールアドレスを目的別に（メルマガ・ブログ・趣味・公共機関＜役所・銀行・公共料金＞・・・）に分けている。
しかし実際には１週間に1けんのメルマガだけにしか使われていないアドレスが多いので、そうしたものを統合することにした。
ところが、来ているメルマガの送信先変更をしようとすると、そのメルマガやＨＰに設定しているパスワードが、どこにメモしているのか分からなくなっているのがいくつもあり、しらべるのに、多くの時間がかかった。
それでもＩＤやパスワードが見つかっていないものがいくつかある。
その意味でも、多くの山積みされている書類の選別廃棄・整理整頓の必要性を感じた。
しかしこれは大作業となるが、少しずつでも区切りながら確実に進めるしかなさそうだ。

午後昨日記を書いたが、日曜日はＰＣから離れ、依存になる可能性を少なくするために、書かないつもりでああったが、どこにも行かず時間を持て余すなら書こうという気になった。

その後布施のホームセンターまで出かけ、夏用掛布団や寝茣蓙を購入した。
もシーズンも終わりで、多分うれのこりであると思っているが、その割には思った程安くなかった。

帰宅後、ジムに行き、ランニングと筋トレを一部行った。
ランニングは、時速9.6ｋｍで息が上がれば時速6.5ｋｍで２分歩く方式で行い、３０分間で約4.4ｋｍ走った。
休みなしに走った最長時間は１０分間だった。
少なくとも昨年は、時速9.6ｋｍで３０分間走ることができた。
途中で1週間でも練習を休むと、記録は大きく下がる。
年末までには元の記録に戻したいと思っている。