昨日記180314水（ジム 副食製造）

最高／最低　21.6　　9.4℃　快晴
午前中、前夜の買物して、重い荷物を1ｋｍ歩と徒歩で持ち帰った疲れが取れずＴＶを見て過ごす。
午後食材の買い出しに出かけた。
その後、ジムに行き筋トレを行う。
夜は、寝るまで、夕食を挟み副食作りを行う。