機械も人間のからだも、適度な遊びがないとスムーズな動きができない。

機械も人間のからだも、適度な遊びがないとスムーズな動きができない。

「仕事燃費を3倍アップする！」齋藤孝著より。

これはあらゆることに言えそうだ。車でいえば、ハンドルもブレーキも遊びがあるからこそ、スムーズに機能しているともいえる。

たとえば、計画などはふだん仕事をしている場所とは違うところで考えることもいいようだ。ある程度の距離感も必要なのだろう。

毎日出勤途中のカフェでコーヒーを飲みながら、15分、プランニングの時間を持つもの有効らしい。また帰宅途中でもリラックスする時間が確保できればいいともいう。

手帳と向き合ったり、計画を練り直したりする時間は、スムーズな活動をするために遊びの部分、潤滑油でもあったのだ。

常に仕事に追われて忙しいばかりのときは、気持ちにも全く余裕がなくなってしまう。そんな時ほど、客観的に眺めるためにアソビが必要なのだろうな。