リハビリで使用しているセラバンドの使用時に於ける両脚括りの強さが少し、弱くなったように感じています。使い始めの頃と比べてどうかは判断出来ませんが、この2ヶ月強の間、使い続けていますので劣化したことはあるかも知れません。
これまでは閉じた両脚に1回巻き付けた状態で使ってきました。リハビリとしてはその両脚を広げるのですが、その時に必要な力が少なくて済むようになった感じを持っています。リハビリの効果をより高めるにはもう少し、力むことがベターだと想像しますので、その方法を考えて来ました（それが正しい判断かどうかは知りませんが）。1回の巻き付けでは脚の手前と向こう側にバンドが1筋ずつ在りますので計2筋となり、2回巻き付けでは計4筋となります。計2筋では弱すぎ計4筋では強すぎて脚を広げられません。従ってこれを計3筋にしたかったのです。答えが出るまでには、かなりの日数を要しましたが漸く昨日、答えを見つけ出しました。そして試した結果、納得いく、セラバンドによる抵抗感が生まれました。先ずは1件落着です。