連休初日、年越しのお買い物に両親と・・・。もちろん、現地まで私はランニングです。走れる時位は走っとかないと。
荷物係の私が居るので、重いものをここぞとばかりに買おうとする母親。抑制する係でもあるかしら。
今日から6日間のお休み中、毎日走りたいなぁと思います。ちなみに今日は10キロ。
今日の体重・・・53.1kg体脂肪率19.9%
昨日と同じ。3日続けて変化なし。キープ出来るのか!!
荷物係の私が居るので、重いものをここぞとばかりに買おうとする母親。抑制する係でもあるかしら。
今日から6日間のお休み中、毎日走りたいなぁと思います。ちなみに今日は10キロ。
今日の体重・・・53.1kg体脂肪率19.9%
昨日と同じ。3日続けて変化なし。キープ出来るのか!!