休息日

今日は献血の予約をしていたので行くつもりで早起きしたら、あれ、なんか、気持ち悪い。寒気もなんかする。熱はない、くしゃみとか鼻水もない、喉も痛いとかない。が、気持ち悪い。
匂いのする食べ物うけつけない。ということで、久しぶりに体調が悪くなり、献血の予約をキャンセルして１日寝てました。
原因は何かはわかりませんが、胃の辺りだけが気持ち悪いだけなので、おかゆを少し食べて１日布団の中でダラダラしていました(大阪国際女子マラソンの中継だけは起きて見ていた)
献血に行けなかったのは残念ですが、元気な身体じゃないといけないのでね。たぶん明日になると復活すると思います。胃が疲れていたのかもしれませんね。バカスカ食べてたし。自分の体は自分でしかケア出来ない。気をつけます。