ざっ記帳

メモ書き・落書きメイン。たまにお仕事の事をツラツラと。そんな感じ。

心も体も充実(自己満足)

2023-10-01 20:53:10 | 日記


フリマアプリで譲ってもらったシルバーカーを引き取りに阪急電車に。ラッキーなことに【ちいかわ電車】に遭遇したのでアワアワしながら写真を撮りましたが、アワアワ慌てすぎてめっちゃ遠い(笑)
シルバーカーは少し古いモデルですが、シルバーカー導入には丁度よい感じやなと思いました。
後ろの網のところにスーパーで買った大根とか豆腐とか入れてゴロゴロしてみましたが、買い物の重さは気にならなかったです。上り坂もキツくなかったし、コレって最新式のシルバーカーとかやったら更に使いやすいんちゃうかと(その代わりめちゃくちゃ高いけど)
お昼ごはんは、その浮いたお金で先日オープンした【松のや】でとんかつ定食を食べました。水曜日まで500円ポッキリだし、今日頑張った自分にご褒美ということで、久しぶりに贅沢ランチしました。
トンカツはサクサクしてるし、ご飯美味しいし、ワカメのみそ汁もワカメがゴリゴリと好みのタイプだったし、キャベツもゆずドレッシングふったら足りないよーだったし。今度はカツカレー食べるぞ!と思いました(なんのご褒美?)
さぁ10月です。頑張って行きましょう!


今日の体重・・・54.5kg体脂肪率28.3%

昨日より0.2kg増。
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