依存度は

スマホなんて依存してるのってちょっとアレよねーとか思ってましたが、昨日わけわからんトコ触ってわけわからん事になってしまい、ヒィーってなってピィピィ泣きながら(そんなイメージ)元に戻すようアレコレ触ってる間、無駄に肩にチカラが入り、眠り浅くなるわ、肩こりとか全身疲労半端ないわで、朝ちょっとしんどかったのです。
そんなこと言っていた私が1番依存してたんちゃうのん？無人島に持っていくなら・・・まぁ、スマホなんて要らないのかもしれない（通じるかわからないし）けど、もしかしたらスマホー！！とか言っちゃってそうですね。
無人島には必要ないかもしれませんが、入院とかする場合はスマホ超便利ツールですよね。
母親が入院した時は、スマホと携帯も持ってないから連絡ツールがノートで交換日記みたいなことをしてました（母親は体力落ちてたからミミズのような文字だったので、解読出来ない等あり）この時はスマホの重要性を高く感じました。
そんなこんなで、飲み込まれない程度にスマホを使いこなしていきたいなと思います。


今日の体重・・・52.4kg体脂肪率25.7%

昨日より0.2kg減。
今日の歩数6256歩。