今になって勉強

昨日の緊張が体全体に伝わって、朝起きたら緩く筋肉痛が出てました。
3回も参加してまだ緊張しとるんかい！と改めて自分にビックリしましたよ。
昨日の筆記試験内容を思い返して、勉強の仕方を変えなきゃなと思いました。時事問題とかを取りこぼさないようにノートを作って、書いていく作戦を取っていこうと思います。（アナログ〜）
１つ覚えたら３つ消えていくのは、頭だけで覚えようとしてるからかなーと（スマホのクイズアプリ等）なので、学生の頃のようにノートに書いていこうと思っています。ただ、学生の頃これで試験１００点取ったということはなかったので、正しいのかはわからないのが味噌。
学生の頃は勉強なんて嫌いだったのに・・・不思議やのぅ。


今日の体重・・・52.4kg体脂肪率26.0%

昨日と同じでした。
今日の歩数5583歩。