健康診断を受ける

ドイツの健康保険は大きく分けて2つある。1つは公的な健康保険で、もう1つはプライベートの健康保険。公的な健康保険は日本の健康保険とほぼ同じ範囲が健康保険適用になると思う。プライベートの健康保険は保険料が高い分、契約によっては例えば歯の治療にセラミックを使うとか、マウスピースを作るとかも全額保険適用になる。

私が入っているのは公的な健康保険（の家族保険）。公的な健康保険では

35歳以上になると2年に1回、健康診断を無料で受診

することができる。

ソクチくんが去年12月から結構頻繁にホームドクターに行っていて、そこでお医者さんに勧められたので2人で健康診断に行ってきた。私は6年前くらいに日本で人間ドックを受けて以来なのでちょっと緊張した。

無料だけあって検診項目は簡素。尿検査、血液検査、心電図、血圧、問診で、身長体重は

自己申告

だった。

初回に尿を持ってお医者さんへ行き、採血をして心電図を取っておしまい。1週間後に再び行き、血圧を測ってもらった。私は110-60だったけれど、ソクチくんは若干高め。

さて、簡素な検診項目だけれど、私は

鉄分不足

でひっかかり、鉄剤を処方された。お医者さんは『朝食の30分前に服用』、薬剤師さんは『昼食の1時間前に服用』、鉄剤に同封の服用方法の紙には『食事の2時間前または2時間後に服用』とあり、迷ったけれど、今のところは『食事の2時間後』を目安にしている。また、お医者さんと薬剤師さんは『オレンジジュース（ビタミンC）を一緒に飲むといい』と言っていたので、オレンジジュースも購入した。

鉄分不足の自覚症状は立ち眩みくらいであまりなかったけれど、今後改善されるのかどうか楽しみ。