スポーツジム-12月

12月にスポーツジムに行った回数は

ソクチ：0回
あお：1回

だった。私は12月上旬に体調を崩し、丸2日間何も食べられなかったことに加え、12月はイベントも多く、忙しくて行けなかった。さらには、12月中旬からソクチくんの腰痛が悪化し、一日の大半をソファーの上に寝転がって過ごすようになったことが大きい。

今月もソクチくんはジムには行けないだろうけれど、私はもう少し行くようにしたい。


ソクチ：86～88キロ
あお：48.0～50.0キロ

腰痛でごろごろしていたソクチくん、ある日、体重を計ったら『大変！86キロになった！』と大騒ぎした。私は『それは

筋肉がなくなった

だけだよ』と言い、せっかくだから私も体重を計ったら

48キロ

だった。48キロはここしばらく見ていない数値だ。介護疲れか。
と思ったら、ソクチくんが『実はね、

0の位置を直した

（家の体重計はアナログ）んだ』ということで、実際の体重はあまり変更はないらしい。