胡麻麦茶

春先、病院へ行くことが多く
もののついでに設置されている血圧計で測定していたら
なんだかこれまで低血圧だったものが
140を超えることが何度かあった。

メタボな生活をしているからだわ…と反省し（ナニヲ？）
折しもモラタメさんで　血圧高めのひと向けの「サントリー胡麻麦茶」のモニタリングを発見。

あまり水分を摂らないひとなのですが
血液がどろどろになるよ　と言われて　気をつけて水分を取ることにする。

ウーロン茶ほどくせがなく
食事の時に飲んでも影響しないし
水代わりに空腹時に飲んでも　変に口に残らないので
これはよいかもしれない。

その効果かどうかわからないけれど
半年に一度の舞の海先生の検診、血圧に関しては
今までの正常値に戻っておりました。
あとは　血液検査の結果に反映しているかが気になりますが
こちらはこの夏の暴飲暴食で　ちょっとまずいことになっているかもしれませんが。

ひと箱（24本）のモニタリングですが
せっかくなのでこの後も続けてみましょうか？