走る治療師の練習日誌

月間５００ｋｍを目標＋質も上げる

練習日誌（５・日）

2015-04-05 | Weblog
４８分０６秒　６ｋｍ（㌔８’０１）

まあ、帳尻合わせたんだが神業かな？？？

フクラハギは痛いけど、昨日よりは痛くない。
こんな感じで少しづつ良くなるんだ。。

明日は、多摩湖ウォーク＆１０ｋｍキロハチを考えています！！
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・１９７２年に群馬県前橋市で誕生
・東京都八王子市の高校卒業
・平成６年にあん摩マッサージ指圧師免許の国家資格取得
・平成１７年５月に完全独立

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