走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

練習日誌(9・木)

2015-04-09 | Weblog
1時間27分34秒 11kmキロハチ(7’58)

11℃

朝イチで都内、帰りに久々の烏山へ墓参り。
そして、父方実家へ。

伯母が保険に入り、10年後の話になった。
10年後は53歳だ・・・現実だが怖ろしい。

想像だけは勝手だから、究極のプランを仮想で練っている。
知恵&実行力が必要だ。

午後から多摩湖。
12kmの予定だったが、11kmでかなりフクラハギが張ってきて嫌な予感がしたのでウォーク。
まだダメだが、着実に経過良好。

2012年2月20日(月)のブログで何が何でも多摩湖で強くなると書いてある。
もう1度原点に返る。


圧巻・・・先日の行田鉄剣マラソン(ハーフ)で羽生のNさんが1時間09分47秒。
青梅マラソンでも速かったが次元の違うところへいってしまった。
WさんにしろNさんにしろ44歳。八王子のKさんも44歳だ。
恐るべし昭和45年(又は46年4月1日まで)生まれ。

行田鉄剣は3年前に出て、1時間13分27秒。
風が強く直角に曲がるコースがあり走りづらかったが、Nさんはそこでとんでもない走りをした。
本当に凄いです。
この間の日曜は最高のマラソン日和だったな~。。

まあ俺も、2年後あたりでハーフが走れれば良いかな???
いつになったら、キロロクにステップ出来るのかな!!
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